• Хунгуан Цай
  • Издательство: Феникс
  • ISBN: 978-5-222-15349-9
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 160, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 15,21 Mb
Все знают, что рука - это рабочий инструмент человека. Однако не все догадываются, что она также может рассказать о состоянии здоровья. В этой книге описаны такие явления, которые мы не привыкли рассматривать как диагностические принципы: пожатие руки, состояние пальцев, ногтей и ногтевой лунки, рисунок вен, разнообразных пятен и линий ладони. Автор рассказывает, каким образом по собственной ладони или по ладони другого человека узнать состояние здоровья, предсказать его изменения. Пользуясь советами, приведенными в этой книге, можно избежать множества бед, прогнозировать свое самочувствие, вовремя предупредить болезни, а в случае их наличия - вылечить себя.
  • Филиппова Ирина
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-05568-2
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 110
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,82 Mb
Знали ли вы, что путь к нашему здоровью совсем рядом? Искать его стоит под деревьями и на деревьях, на пнях и на полянках. Речь конечно же идет о целебном чуде природы – грибах. Немногие, даже любители «тихой охоты», знают, что грибы – не только полезная и вкусная пища, но и лекарство – как для растений и зверей, так и для людей.
  • Соколова Антонина
  • Издательство: РИПОЛ Классик
  • ISBN: 978-5-386-08090-7
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 220
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,23 Mb
Банные процедуры – это простой и эффективный способ привести организм в тонус. Можно составить длинный список целебных свойств бани, среди которых: улучшение кровообращения, нормализация работы верхних дыхательных путей, благотворное воздействие на кожу, очищение от токсинов и многое другие. Баня поистине чудо-лекарь от многих недугов, а данная книга станет вашим помощником в выборе народных рецептов для вашей красоты и здоровья.
  • Николаева Ю.Н.
  • Издательство: Энтраст Трейдинг
  • ISBN: 978-5-386-08171-3
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 90, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,41 Mb
Ягоды годжи – сладкий красный плод, набирающий популярность во всем мире, зарекомендовавший себя как мощное средство против многих болезней. Впервые ягоды годжи были обнаружены в Гималаях и выращивались там на протяжении тысячи лет. По мнению ученых, эти плоды снижают риск раковых заболеваний, укрепляют сердце, понижают уровень холестерина, повышают сексуальную активность.
  • Коллектив
  • Издательство: РИПОЛ Классик
  • Год издания: 2013-2015
  • Кол.страниц: 2990, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: FB2
  • Размер: 12,10 Mb
Книги серии "Новый образ жизни" знакомят читателя с возможностью сочетания восточных практик и традиций йоги, а также совмещают древние восточные методы и современную науку для исцеления нуждающих. Они насыщены мощными уникальными методиками оздоровления, самопомощи и самовосстановления, а также помогут вам научиться управлять своим телом, разумом, эмоциями и открыть неиссякаемый источник здоровья и самосовершенствования.
  • Константинов Юрий
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-05507-1
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 110
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,87 Mb
Проблемы с желудком – это то, с чем сталкивается практически каждый. Такие заболевания характерны для детей, а среди школьников эти недуги распространены повсеместно… Поэтому необходимо знать, что делать, если тревожат неприятные ощущения в районе желудка. Не надо терпеть и думать, что пройдет само. Может, в этот раз и пройдет. А в следующий – вы попадете в больницу. Чтобы не доводить до такого состояния, нужно знать, что делать при первых же симптомах неблагополучия в желудке. Наша книга даст вам необходимые знания о питании, профилактике и лечении желудочных заболеваний.
  • Медведева И., Пугачева Т.
  • Издательство: Метафора
  • ISBN: 978-5-85407-120-8
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 224
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,48 Mb
Натуральные продукты питания - это природные лекарства с уникальными свойствами. Из этой книги вы узнаете, как питаться, чтобы не болеть. Природа уже создала все лекарства для нас - просто включите их в свой рацион! Ну а мертвую еду, которая подрывает здоровье, пришло время выбросить в мусорный контейнер.
  • Аникеева Лариса
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-67917-1
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 250, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,32 Mb
Как прожить долго, сохранив при этом красоту и привлекательность? Автор Лариса Аникеева, врач высшей категории, предлагает специально разработанные ею правила питания и комплексы упражнений для поддержания здоровья женщин зрелого возраста. Вы узнаете: нужно ли принимать витамины и биологически активные добавки; как организовать сбалансированное питание с достаточным содержанием воды; какие пищевые добавки разрешены, а какие – запрещены; что такое ГМО-продукты и на что обращать внимание в магазине при выборе продуктов к столу; как похудеть тому, кому за…
  • Подоляк А.
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-80487-0
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 610, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,83 Mb
Этот травник – самое полное справочное издание по лекарственным растениям и их применению в народной медицине. В первой части книги вы найдете всю необходимую информацию о самих растениях – травах, деревьях, кустарниках, ягодах, фруктах, овощах, злаках, пряностях; об их целебных свойствах, особенностях сбора и хранения, способах приготовления лекарственных форм, а также показаниях и противопоказаниях к применению. Вторая часть травника посвящена описанию самых распространенных заболеваний и народных способов их лечения. Также в ней приведены народные рецепты экстренной помощи и описаны средства природной косметики.
  • Константинов Юрий
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-05527-9
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 110
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,56 Mb
Зрение – великий дар. 90 % информации человек получает с его помощью. Именно поэтому глаза надо беречь. Но бывает, что зрение начинает ухудшаться еще с раннего детства, а уж в школе очками обзавестись – легче легкого… Да и помимо школы: телевизор, компьютер, сотовый телефон с маленьким экраном и мелкими буковками, планшет. Нагрузка на глаза серьезная, вот они и не выдерживают. Любая инфекция может отразиться на глазах. Причины воспаления могут быть разные, о чем будет написано в соответствующих разделах, но итог один: ухудшение зрения. Да и кроме инфекции могут случаться разные неприятности.
  • Пигулевская Ирина
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-05563-7
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 170
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,16 Mb
Мало кто задумывается о здоровье желудочно-кишечного тракта, если он функционирует безупречно. А зря! Здоровье всего организма напрямую зависит от его правильной работы, даже состояние нашего иммунитета связано с кишечником неразрывно… Как только хоть малюсенький кусочек пищи попадает к нам в рот, сразу же запускается волшебный механизм пищеварения: выделяется слюна, желудочный сок – процесс пошел. А чтобы этот процесс шел правильно, чтобы не мучиться от изжоги, вздутия и дисбактериоза, вооружитесь знаниями, которые предлагает вам эта книга, и тогда вы поймете, что правильная еда – лучшее лекарство!
  • Кулижников М., Абрикосова Л.
  • Издательство: Центрполиграф
  • Год издания: 2014-2015
  • Кол.страниц: 714
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,25 Mb
Прочтите книги о здоровье, вооружитесь знаниями, вы узнаете о возможных способах избавления от проблем. И хочется пожелать, чтобы все познания, приобретенные после прочтения, никогда не пригодились на практике…
  • Абрикосова Лариса
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-05903-1
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 130
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,22 Mb
Сердечно-сосудистые заболевания – бич нашего времени. Самым распространенным заболеванием сердца сейчас является ишемическая болезнь, которая проявляется приступами стенокардии, причем, как и многие другие болезни, стенокардия стремительно «молодеет». Чаще всего причиной ишемии становятся атеросклеротические изменения сосудов сердца и напряженный ритм жизни. Атеросклероз возникает при нарушении обмена холестерина.
  • Подопригора Игорь и др.
  • Издательство: АСТ
  • Год издания: 2013-2015
  • Кол.страниц: 2790, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: FB2
  • Размер: 28,94 Mb
Обычно о здоровье люди начинают думать только после того, как заболеют. Но это неправильно. Сохранять здоровье легче, чем потом лечиться. Книги серии "Здоровье: умные методики" помогут вам сохранить ваше здоровье, укрепить и, при необходимости, восстановить его.
  • Маловичко Анатолий
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-090844-8
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 290, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,37 Mb
Книга известного натуропата Анатолия Маловичко посвящена одной из самых острых и проблемных тем современной медицины – предотвращению возникновения и развития онкологических заболеваний, а также поддержанию и – самое главное! – восстановлению здоровья больных раком. И главные шаги на пути к обретению счастливого долголетия – здоровый образ жизни и целенаправленное антираковое питание!