• Е. Мелехова
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-044800-5
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 110, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,97 Mb
Древние скифы называли астрагал «травой бессмертия». Считалось, что тот, кто регулярно пьет его настои, проживет долгую, деятельную жизнь, застрахует себя от старческого бессилия. В ХХ веке астрагал «засекретили», сделали панацеей для избранных. Им лечились только «супервожди»: Гитлер, Сталин, по-видимому, Андропов. Для народа информация о нем была закрыта. В этой книге вы впервые найдете уникальную подборку рецептов на основе астрагала, а также рекомендации по его выращиванию на приусадебном участке.
  • Корпан Марина
  • Издательство: Эксмо
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 128
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,53 мб
В новой книге Марина Корпан приводит особый комплекс из 19 мимико-дыхательных упражнений и БФ. Порядок выполнения упражнений показан на крупных рисунках, а на анатомической схеме лица видно, какая мышца задействована и какой участок лица и шеи улучшается.
  • Волкова Роза
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-079741-7
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 140
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,18 Mb
Большинство заболеваний сердечно-сосудистой системы – вовсе не приговор. Несложные упражнения, воздействия на активные точки организма, простая диета, прогулки – это совсем не сложно. Наслаждайтесь жизнью, будьте оптимистами, не забывайте заботиться о себе – и болезнь отступит», – считает автор, которой еще в детстве поставили смертельный диагноз… Сейчас ей 80 лет и она полна оптимизма и энергии.
  • Медведев Константин
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-058497-0
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 210, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 11,91 Mb
Сохранить молодость, стройность, подвижность – мечта любой женщины. К каким только способам не прибегают, чтобы достичь ее: это и дорогие кремы, БАДы и даже скальпель хирурга. Опасно, дорого, часто не эффективно! Предлагаем вам воспользоваться приемами «кремлевской медицины», разработанной в свое время для партийной элиты нашей страны. В книге представлена уникальная система молодости и красоты.
  • Коллектив
  • Издательство: ООО "НАПИ-М"
  • ISBN: 9-772308-820000-13006
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 36
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 11.8 Мб
Старый лекарь - журнал здоровых людей. В номере: женьшень и аконит надёжный дуэт в борьбе с онкологией, целебная почта, рецепты читателей, зелёный доктор, сам себе доктор, родителям в помощь, природотерапия, советуют травники, вкусная аптека, природные целители, женская страничка, секреты красоты, зелёный доктор, будьте здоровы, копилка здоровых советов, здоровые новости. Не забываем что организм каждого индивидуален и перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с специалистом.
  • Медведев Константин
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-059044-5
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 120, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 16,29 Mb
Кремлевской школой здоровья еще в годы СССР была разработана уникальная методика бесхирургических подтяжек. Сегодня эти комплексы упражнений и косметических процедур выходят из-под грифа «Секретно» и обретают широкую аудиторию. Все, что от вас требуется, – это несколько минут в день заниматься мимической гимнастикой перед зеркалом.
  • Коллектив
  • Издательство: ИД "Пилот Плюс"
  • ISBN: 4-607039-450286-13012
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 36
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 13.0 Мб
Спецвыпуск Твой доктор - тема номера болезни кишечника. Недугов, вызывающих боль в животе, великое множество, их последствия могут быть крайне грозными. Первое, что следует решить: нужно ли вызывать скорую помощь, что делать перед ее приездом и можно ли обойтись домашними средствами. Заболевания кишечника могут вызвать очень разные болевые ощущения. Тут возможны и постоянные ноющие боли, и резкие приступообразные болевые ощущения, называемые кишечными коликами.
  • Коллектив авторов
  • Издательство: Питер
  • ISBN: 978-5-496-00785-6
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 110
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10.78 Mb
Зеленый кофе, сода и имбирь – натуральные и безопасные средства борьбы с лишним весом. Результат, который можно получить благодаря их применению, не поражает воображение – вы не сбросите 20 килограммов за неделю. Однако постепенно, неделя за неделей, вы будете лишаться ненавистных лишних килограммов и уменьшать объемы тела – без страданий оттого, что вам нельзя съесть пирожное. И главное – эффект сохранится надолго.
  • Коллектив
  • Издательство: Питер
  • ISBN: 978-5-496-00408-4
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 60, цв. ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 12,80 Mb
С помощью предложенного нами комплекса асан фитнес-йоги вы сможете обрести баланс между телом и разумом, отличную физическую форму, научиться концентрировать внимание. Комплекс рассчитан на людей всех возрастов, его задача – помочь вам повысить уровень жизненной энергии, снизить вес, улучшить гибкость, укрепить силу воли и уверенность в себе, избавиться от неуравновешенности и подверженности стрессам.
  • Коллектив
  • Издательство: ООО "ИГ Питер-Медиа"
  • ISBN: 4-607150-350069-13103
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 68
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 12.7 Мб
Народный лекарь - тема номера травы от женских болезней. Рецепты читателей с комментариями специалистов. В этом спецвыпуске разговор пойдёт о женском здоровье, о том, как справиться с разными проблемами при помощи трав. Иногда лечение травами самодостаточно, а иногда прекрасно дополняет традиционную медицину. В любом случае, иметь дома небольшую фитоаптечку не помешает любой женщине, ведь совсем не обязательно начинать со сложных заболеваний, иногда это прекрасно помогает в повседневной жизни. Воспаление придатков, если вы немного простыли, плохое самочувствие в «женские дни» или в менопаузу проходят гораздо быстрее и безболезненнее, если призвать на помощь травы. Часто травы выручают и при бесплодии, и при нарушениях гормонального фона, и даже при различных опухолях... Надеюсь, что каждый здесь найдёт для себя полезный рецепт, а наши специалисты помогут вам во всем разобраться. перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
  • Скулачев В., Скулачев М.
  • Издательство: Эксмо
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 256
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,8 мб
Владимир Скулачев и ведущие российские биохимики, проведя многолетние эксперименты, сделали выдающееся научное открытие: старение - это программа, закодированная в генах. Ее можно расшифровать и отменить, ведь недаром обнаружен зверек, который никогда не стареет. Этот отважный грызун отменил свою программу старения.
  • Коллектив
  • Издательство: ООО "ИГ Питер-Медиа"
  • ISBN: 4-607150-350069-13104
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 68
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 16.0 Мб
Народный лекарь - тема номера травы от кожных болезней. Рецепты читателей с комментариями специалистов. Среди кожных заболеваний много загадочных. Это хронические поражения кожи, которые трудно поддаются лечению, поскольку нарушениями затронуты системы регуляции в организме: нервная, иммунная, гормональная. К наиболее распространённым из этих болезней можно отнести экзему, нейродермит, псориаз, системную красную волчанку. При всех этих заболеваниях весьма эффективно могут помочь травы. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
  • Ковалев Виктор
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-04534-8
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 190, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 12,15 Mb
Автор представляет вашему вниманию расширенную и дополненную версию своей книги «Геморрой и все-все-все». В ней доктор обстоятельно и доступно рассказывает о чрезвычайно распространенном недуге в деликатной области нашего тела. Вы узнаете о геморрое немало важного и любопытного: о сущности болезненного процесса; о симптомах и различных стадиях проявления; о современных методах лечения и способах самопомощи при обострениях.
  • Коллектив
  • Издательство: ООО "Паблик"
  • ISBN: 4-607039-450521-13012
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 36
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 13.5 Мб
Кладовая здоровья - баня, купель здоровья. Холода - это самое лучшее время ощутить благотворное влияние пара на состояние организма. Баню по праву можно назвать лучшим лекарством от всех болезней. Славяне парились, а потом окунались в холодную прорубь или растирались снегом. В такой вроде бы незатейливой процедуре и заключается пожалуй, главный эффект оздоровления, который давала зимняя баня: резкий контраст между горячим паром и холодной водой. Первый при этом раскрывает поры - и из них выходят шлаки, а вторая закупоривает поры - и кожа становится упругой и гладкой.
  • Норбеков Мирзакарим
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-082520-2
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 310, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 14,07 Mb
Новая книга академика Норбекова содержит практикум по обретению энергетического здоровья и правильного психологического настроя. Она позволит вам долгие годы оставаться активным и бодрым, уверенным в своем благополучии и завтрашнем дне. Для правильной организации занятий автор составил специальный дневник.