• Чойжинимаева С.
  • Издательство: Астрель
  • ISBN: 978-5-17-09876-9
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 156
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,37 Mb
В этой книге простым языком описана теория древней медицины Тибета. Вы найдете практические советы и рекомендации, которые помогут вам больше узнать о себе, своем природном типе конституции. Узнаете, как правильно питаться и вести себя в повседневной жизни, чтобы взрастить на древе своей жизни два чудесных плода – здоровье и долголетие. А множество интересных и полезных историй из личной врачебной практики автора сделают чтение легким и увлекательным.
  • Чойжинимаева Светлана
  • Издательство: Эксмо
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 128
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,6 мб
Как известно, коренные тибетцы, а в особенности монахи, практически никогда не болеют. Секрет их здоровья кроется в глубоком знании природы, а также в индивидуальном подходе. В России тибетская медицина впервые появилась вместе с буддизмом в XVII веке на территории Бурятии. И, как показывает многолетний практический опыт, ее рекомендации хорошо подходят россиянам.
  • Бландин Кале-Жермен
  • Издательство: Эксмо
  • Год издания: 2011
  • Кол.страниц: 161
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 21 мб
Хотите иметь красивую фигуру, тонкую талию, плоский живот, узкие бедра? Эта книга для Вас! Упражнения для красивой фигуры - это упражнения, которые обычно практикуются в залах физической подготовки, тем не менее, необходимо знать, что одной силы мышц живота недостаточно для того, чтобы получить плоский живот и тонкую талию. Неконтролируемые или неправильно выполняемые упражнения могут нанести ущерб промежности, брюшной стенке или межпозвоночным дискам.
  • Рейф И.Е.
  • Издательство: Либроком
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 240
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 25 мб
Технология отдыха - словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью специально подобранных статических поз, автор подходит к проблеме комплексно.
  • Ю. А. Мясников
  • Издательство: Тула
  • Год издания: 1950
  • Кол.страниц: 35
  • Язык: русский
  • Формат: Другой
  • Размер: 6 mb + 46 mb
Форматы pdf + djvu
Туляремия—заразная эпидемическая болезнь. Она внезапно охватывает много людей и часто в самую горячую рабочую пору лишает их трудоспособности на целые месяцы. Смертность от туляремии невысока, но люди болеют ею тяжело и длительно. Очень важно знать эту болезнь и уметь от нее уберечься.
  • Под редакцией докт. мед. наук, профессора А. Ю.. Поповой
  • Издательство: Саратов: Буква
  • ISBN: 978-5-9906764-9-7
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 244
  • Язык: русский
  • Формат: Другой
  • Размер: 29 mb + 316 mb
Форматы pdf + djvu
Руководство посвящено вопросам эпидемиологии, лабораторной диагно¬стики и профилактики болезни, вызванной вирусом Эбола (БВВЭ). Рассмотрены характеристика возбудителя, возможные природные резервуары и источники, ме-ханизмы и пути передачи возбудителя инфекции. Раскрыты эпидемиологические особенности проявлений БВВЭ с момента начала регистрации болезни до сегод-няшнего дня. Представлены современные данные по патогенезу, клинике, имму-нитету при БВВЭ. Описаны противоэпидемические мероприятия на эндемичных территориях, а также организация мероприятий в рамках санитарной охраны по недопущению завоза и распространения БВВЭ па территории России, порядок организации и проведения лабораторной диагностики БВВЭ к Российской Феде-рации, требования биологической безопасности при работе с материалом, подо-зрительным на зараженность вирусом Эбола. Представлены алгоритмы действий специалистов медицинского и эпидемиологического профиля при выявлении больного с подозрением на БВВЭ в медицинских учреждениях, в гостинице, на дому, на транспортных средствах или вокзалах.
Руководство предназначено для широкого круга специалистов эпидемио-логического, микробиологического, клинического профилей, прежде всего задей-ствованных к проведении мероприятий по санитарной охране территории Рос-сийской Федерации от завоза и распространения особо опасных инфекционных болезней.
  • Андрей Липень
  • Издательство: Питер
  • ISBN: 978-5-496-01788-6
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: много
  • Язык: русский
  • Формат: FB2
  • Размер: 2 mb
Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.
  • коллектив
  • Издательство: Рипол классик
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 788
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,1 мб
"Моя энциклопедия здоровья" - это серия книг о традиционных способах лечения и профилактики различных заболеваний.
  • Васильева М.В.
  • Издательство: Чистый город
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 128
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 28,8 мб
Зачастую врачи назначают дорогие препараты, хотя существуют более дешевые синонимы, не разрекламированные лекарства с аналогичными свойствами и одинаковым действующим веществом - так называемые дженерики, на которые закончился срок действия патентной защиты. В справочнике представлены российские и зарубежные лекарственные препараты, продаваемые в аптеках страны.
  • Коллектив
  • Издательство: ООО "ИД Вкусный мир"
  • ISBN: 4-607038-590044-15040
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 68
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 16.8 Мб
Лечебник – рецепты народной медицины от читателей и специалистов. Неблагодарное дело - жаловаться на погоду. Только из-за её непостоянства сейчас у многих ухудшается самочувствие. Особенно страдают люди, зависимые от колебаний атмосферного давления. Поэтому в главной теме сегодняшнего номера речь пойдет о вегето-сосудистой дистонии. Симптомов у нее много - от головокружения до мигрени. Но можно ли назвать такое состояние болезнью? Как повысить качество жизни? Ответы вы найдете на страницах «Лечебника». В мире появилась новая эпидемия, о которой все громче заявляют специалисты, - ожирение. Врач-диетолог в своей рубрике рассказывает о том, как выбирать продукты с учетом их гликемического индекса и распознавать ««правильные»- углеводы. Перед применением не забываем проконсультироваться с специалистом.
  • Зигалова Елена, Билич Габриэль
  • Издательство: Феникс
  • ISBN: 978-5-222-23975-9
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 192
  • Язык: русский
  • Размер: 10,04 Мб
Сердце и сосуды – инфраструктура здоровья, основа бесперебойной работы всех систем жизнеобеспечения человеческого организма. В своей новой книге авторы приводят общие сведения о сердце и сосудах, о заболеваниях этой системы и их причинах, о факторах здоровья сердца, об основах биохимии питания.
  • Коллектив
  • Издательство: ООО "ИД Толока"
  • ISBN: 1991-5918-15010
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 36
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 13.2 Мб
Лечитесь с нами – рецепты народной медицины от читателей. Но в ее «золоте» кроется и немало огорчений в виде сезонных заболеваний. Особенно опасны они тем, что могут перейти в более сложную форму: затянувшийся насморк — в гайморит, а переохлаждения зачастую оборачиваются невралгиями. Для лечения носа можно воспользоваться масляным экстрактом багульника, компрессом с горячей солью. От невралгии поможет избавиться настойка травы руты пахучей на водке 1:10 или настойка индийского лука, смесь сока свеклы с куриной желчью или скипидара и вазелина, семя льна и листья герани. Специалисты давно разбираются с этой «дамой»: выяснили причины явления, определили признаки. Оказывается, дело в том, что уменьшается световой день! А отсюда — все последствия-симптомы: тоскливое настроение и стремление к одиночеству, снижение аппетита или наоборот его «буйство» (как у кого), пассивность во всем, излишняя раздражительность, повышенная обидчивость, низкая самооценка, апатия, бессонница по ночам и сонливость средь бела дня, тревога, суетливость и т. п. Все «удовольствия» могут растянуться на три месяца. Одно утешает: это не болезнь, а состояние. И справиться с ним нам по силам. В номере: чесночный дым от насморка, при невралгии поможет рута пахучая, инсульт отступает перед лавровым маслом. Перед применением не забываем проконсультироваться с специалистом.
  • Андреас Мориц
  • Издательство: Нигде не купишь
  • Год издания: 2009
  • Язык: русский
  • Формат: MP3, WMA
  • Размер: 521.3 Мб
Книга раскрывает причины появления камней в печени и желчном пузыре, объясняет, почему эти камни ответственны за ряд болезней, помогает определить, есть ли в Вашем организме такой "непорядок", предлагает простой метод избавления от камней и рекомендует, что надо делать во избежание возникновения рецидивов. Для широкого круга читателей.
  • Коллектив
  • Издательство: ООО "НАПИ-М"
  • ISBN: 9-772308-820000-15005
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 36
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 11.5 Мб
Старый лекарь - журнал здоровых людей, рецепты проверенные веками. Почему-то мы привыкли лечить все хвори и недуги дорогостоящими таблетками, микстурами и порошками, веря в то, что вскоре они вернут нас к нормальной жизни. Возможно, но риск остаться в проигрыше все же существует. Ведь нет гарантии того, что за деньги сегодня можно купить здоровье. Только не подумайте, что мы предлагаем вам сложить руки и ничего не делать для решения столь серьезной проблемы, ведь хуже бездействия и равнодушия к себе нет ничего на свете. Порой лавина бытовых проблем настолько нас поглощает, что меньше всего вспоминаешь о том, что у тебя болит и в чем причина такого поведения организма. Нам проще принять таблетку, запить водой и искренне верить в то, что завтра ничего не повторится. Каждый из нас вправе делать собственный выбор, но нам кажется, что стоит всего лишь раз обратиться за помощью к природе - и от болезни не останется и следа. Ведь чудодейственные травушки не только устраняют боль, но и ее причину. Не верите? Тогда попробуйте. Не забываем что организм каждого индивидуален и перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с специалистом.
  • Аллен Карр и Бев Эйсбетт
  • Издательство: Добрая книга
  • ISBN: 978-5-98124-243-4
  • Год издания: 2007
  • Кол.страниц: 141
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 5,6 Мб
Известная вопреки врачам и СМИ по всему миру, книга вышла в новом формате с более простым восприятием. Лёгкий способ был найден человеком, который сам очень страдал от сигарет и освободил себя. Официальные источники просто бойкотировали революционную методику, просто молчат. Они, наоборот, принимают меры, чтобы человек посильнее зависел от этих разрешённых наркотиков. Потому что метод помог очень многим, и ещё большему числу людей поможет.