• Савельева Елена
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-2227-9
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 130
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,26 Mb
Данная книга посвящена наиболее распространенным женским недугам: инфекционным заболеваниям наружных и внутренних половых органов, воспалительным заболеваниям наружных половых органов, инфекционным заболеваниям мочеполовой системы, заболеваниям гормональной этиологии. В ней представлено не только описание заболеваний, но и то, как действовать, к кому обратиться в трудную минуту, как себе помочь. Описаны самые современные методы лечения инфекционных и воспалительных заболеваний женской половой сферы.
  • Данилова Наталья
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-2053-4
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 130
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,69 Mb
Проблемы со щитовидной железой возникают в наше время у многих. В этой книге подробно описываются причины, симптомы и виды заболеваний щитовидки. Отдельно рассказывается о ранней самодиагностике и профилактике в домашних условиях. Прочитав нашу книгу, вы узнаете о современных медикаментозных, хирургических и аппаратных методах лечения. Большое внимание уделено особенностям составления рациона, фитотерапии. Также вы найдете растительные сборы, применяемые при различных патологиях щитовидной железы, большое количество рецептов диетических блюд, рекомендации по питанию при осложнениях, целебные кулинарные рецепты с ламинарией.
  • Малышева Инна
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-2212-5
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 130
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,60 Mb
Отложение солей – причины целого ряда заболеваний, таких как подагра, моче– и желчнокаменная болезнь, остеохондроз, артрит… В книге представлена информация, благодаря которой можно избавиться от недугов и изнурительных болей, научиться контролировать обмен веществ своего организма и тем самым решить проблемы со здоровьем.
  • Шелтон Герберт
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-2246-0
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 130
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,17 Mb
Имя Герберта Шелтона на протяжении нескольких десятилетий пользуется заслуженной популярностью в кругах людей, стремящихся вести здоровый образ жизни. Если вы хотите знать мнение натуропата и специалиста по раздельному питанию о том, что же такое пищеварение и как правильно сочетать на своем столе те или иные продукты, вы выбрали наиболее верную книгу.
  • Вейсман М., Ефремов О.
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-2071-8
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 130
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,11 Mb
Тема холестерина, его роли в организме и нормы его содержания в продуктах, достаточно сложна. Во всяком случае, неоднозначна. С одной стороны, всем известно, что к атеросклерозу, ишемии, инфаркту и инсульту приводит именно сужение просвета сосуда. С другой – смертность от атеросклероза среди людей с низким холестерином оказалась значительно выше, чем среди людей с нормальным и высоким его уровнем. Наука зашла в тупик… Авторы книги постарались разобраться во всех аспектах проблемы. Разобраться непредвзято и подробно, чтобы помочь читателям понять, что же такое холестерин и какова его роль в жизни человеческого организма.
  • Синельникова А.
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-2225-5
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 100, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,17 Mb
В данной книге представлены методы борьбы с различными типами аллергии с помощью вкусных блюд, которые помогут сделать меню аппетитным и разнообразным при использовании только тех продуктов, которые не вызывают у людей аллергических реакций и помогают справиться с недугом. Читатели узнают, как можно вкусно есть и при этом не бояться проявления аллергических реакций при аллергии на сою, морепродукты и рыбу, мясо птицы и яйца, молоко, овощи и фрукты, зерновые продукты.
  • Зайцева Татьяна
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-073843-4
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 140
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,10 Mb
Фенхель – растение, которое помогало человеку справляться с болезнями не одну тысячу лет. Во многих источниках, дошедших из Древней Греции, уже описываются целительные силы этого удивительного растения: он способствует восстановлению зрения, устраняет колики, помогает бороться с лишним весом, сохраняет молодость кожи, облегчает состояние больных сахарным диабетом… И это далеко не полный перечень результатов употребления этого продукта. А какие полезные и незабываемые вкусовые качества приобретают блюда, в состав которых входит фенхель!
  • Карпухина Виктория
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-073837-3
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 130, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,92 Mb
Время бакалейных лавчонок с единственным видом растительного масла – подсолнечным – прошло. Многообразие растительных масел на прилавках магазинов и привлекает нас, и озадачивает: какому маслу отдать предпочтение, чем разнообразить рацион, выдерживая оптимальное соотношения «цена/качество»? Опробовать экзотическое масло или остановиться на популярном виде?
  • Карпухина Виктория
  • Издательство: Астрель
  • ISBN: 978-5-271-41315-5
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 210, 31 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,23 Mb
Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа? Что пренебрежение этими правилами ведет к трагедии? Перед вами настольная книга для тех, кому исполнилось 40 лет. Этот справочник содержит самые важные сведения об угрозах вашему здоровью и то, что следует делать, чтобы избежать этих угроз и принять необходимые меры, если они возникли.
  • Марина Соколова
  • Издательство: Домашнее видео
  • Год издания: 2015
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 1.87 Гб
Как быстро избавится от целлюлита? Простые процедуры помогут избавиться от целлюлита за месяц.
  • Лада-Русь (Пеунова) С.
  • Издательство: ИД Светланы Пеуновой
  • ISBN: 978-5-98897-144-3
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 50, 9 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,26 Mb
«Эта брошюра входит в серию книг-«малюток», кратко излагающих своеобразный «российский коучинг», то есть авторский метод умения жить в наше время в нашем обществе. Наше время и наше общество характеризуются сильнейшим кризисом буквально во всех сферах жизни. Такое было во многих странах и цивилизациях перед их гибелью, и потому многие считают наше время предсказанным концом света, то есть апокалипсисом. Но есть мнение, что на самом деле идет конец тьмы, в которой мы до сих пор жили. А следовательно, придет и Золотой век.
  • Шнайдер М., Ларкин М.
  • Издательство: Вече, АСТ
  • Год издания: 1997
  • Кол.страниц: 400
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 26,4 мб
Эта книга для тех, кто стремится самостоятельно преодолеть свои недуги, заботиться о своем здоровье и поддерживать его. Ее авторы - Мэйр Шнейдер, Маурин Ларкин и Дро Шнейдер сами столкнулись с серьезными проблемами и сложными заболеваниями. Стараясь преодолеть их, они разработали собственную теорию достижения гармонии при помощи как ума, так и тела. Занимаясь по предложенным авторами методам и способам самоисцеления, у вас появится прекрасная возможность узнать много нового о себе, своем теле, обрести активность.
  • Зорина Светлана
  • Издательство: Интернет-издание
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 28
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,4 мб
В мире существует очень много диет, которые используются для похудения. Большой популярностью пользуются фруктовые диеты. Многочисленные успехи в похудении давно доказали их бесспорную эффективность. А последователи фруктовых диет особенно ценят легкость их правил и широту рациона за счет многообразия доступных фруктов, что позволяет получать удовольствие от еды, и при этом худеть!
  • Гладков Сергей
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-77683-2
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 680, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,43 Mb
Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.
  • Ки Шенг Ю
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-2400-6
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 130, 56 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,83 Mb
Энергетические растяжки – прекрасное средство оздоровления, поддержания формы и тонуса организма и раскрытия его дополнительных резервов. Техника выполнения энергетических растяжек уникальна, проста и доступна людям всех возрастов. Плавные движения помогут управлять своим телом и потоками энергии в организме. Взяв в руки нашу книгу, вы без лишнего напряжения сможете освоить упражнения для гибкости, красоты и долголетия – проверите на себе оздоровительный эффект осознанных движений, познакомитесь с энергетическими методами грамотной растяжки, научитесь двигаться грациозно и плавно.