• Ниши Кацудзо
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-2087-9
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 100
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,59 Mb
«Пока человек питается в соответствии с природой, пища поддерживает его здоровье», – утверждает Кацудзо Ниши. Один из видов природного, естественного питания – сыроедение. Оно помогает сбросить лишний вес, очистить пищевой тракт, а за ним и весь организм от накопленных загрязнений. В книге раскрыты основные принципы сыроедения, дано описание продуктов, которые можно использовать в сыром виде, приведены рецепты, помогающие придерживаться этой системы питания.
  • Винч Гай
  • Издательство: Попурри
  • ISBN: 978-985-15-2540-5
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 280
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,73 Mb
Все знают, что при порезах нужно накладывать бинт, при простуде пить горячий чай с малиной, а от синяков и ссадин помогает лед. Однако большинство людей даже не подозревает, как лечить повседневные эмоциональные травмы, наносимые неудачами, обидами или потерями. Оставляя их без внимания, мы, по мнению психолога Гая Винча, только усугубляем свое состояние и рискуем столкнуться с серьезными осложнениями.
  • Казьмин В.Д.
  • Издательство: Феникс
  • ISBN: 5-222-06573-1
  • Год издания: 2005
  • Кол.страниц: 254
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 60,67 Mb
Многовековой опыт народной медицины дал нам замечательные средства излечения от недугов, которые далеко не уступают медикаментозным методам и способам лечения официальной медицины. К тому же в отличие от аптечной "химии" народные лекарства практически лишены побочных эффектов. И в ряде случаев эти средства даже остаются единственными для некоторых болезней. Растительный и животный мир богат и разнообразен, и большинство его продуктов обладает хорошими целебными свойствами.
  • Хунгуан Цай
  • Издательство: Феникс
  • ISBN: 978-5-222-15349-9
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 160, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 15,21 Mb
Все знают, что рука - это рабочий инструмент человека. Однако не все догадываются, что она также может рассказать о состоянии здоровья. В этой книге описаны такие явления, которые мы не привыкли рассматривать как диагностические принципы: пожатие руки, состояние пальцев, ногтей и ногтевой лунки, рисунок вен, разнообразных пятен и линий ладони. Автор рассказывает, каким образом по собственной ладони или по ладони другого человека узнать состояние здоровья, предсказать его изменения. Пользуясь советами, приведенными в этой книге, можно избежать множества бед, прогнозировать свое самочувствие, вовремя предупредить болезни, а в случае их наличия - вылечить себя.
  • Филиппова Ирина
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-05568-2
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 110
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,82 Mb
Знали ли вы, что путь к нашему здоровью совсем рядом? Искать его стоит под деревьями и на деревьях, на пнях и на полянках. Речь конечно же идет о целебном чуде природы – грибах. Немногие, даже любители «тихой охоты», знают, что грибы – не только полезная и вкусная пища, но и лекарство – как для растений и зверей, так и для людей.
  • Соколова Антонина
  • Издательство: РИПОЛ Классик
  • ISBN: 978-5-386-08090-7
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 220
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,23 Mb
Банные процедуры – это простой и эффективный способ привести организм в тонус. Можно составить длинный список целебных свойств бани, среди которых: улучшение кровообращения, нормализация работы верхних дыхательных путей, благотворное воздействие на кожу, очищение от токсинов и многое другие. Баня поистине чудо-лекарь от многих недугов, а данная книга станет вашим помощником в выборе народных рецептов для вашей красоты и здоровья.
  • Фэй Юэ
  • Издательство: Неоглори
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 18
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,5 мб
Маршал Юэ Фэй считается создателем одного из самых популярных во всем мире (а не только в Китае) комплекса упражнений цигун — "Бадуаньцзин". Упражнения — "отрезы" — в положении сидя создавались Юэ Фэем как универсальная зарядка, которая должна была помочь солдатам уже с утра зарядить всё тело энергией перед длительными передвижениями или ведением боя, укрепить дух, который поможет бороться со стрессами, выжить, оградить тело от вторжения "холодного" ци.
  • Белая-Швед Татьяна
  • Издательство: Феникс
  • ISBN: 978-5-222-14848-8
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 157, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 39,22 Mb
В этой книге автор предлагает готовую программу упражнений, удобную для самостоятельных занятий йогой. Подробно описываются как простые, доступные даже для новичков позы, так и комплексы для опытных занимающихся. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Вы найдете, касающиеся составления собственной программы занятий, и другие полезные сведения. Ежедневное выполнение описанных в книге комплексов йогических упражнений пойдет на пользу всем - вы не только улучшите свое физическое здоровье и внешность, но и обретете психологический комфорт.
  • Николаева Ю.Н.
  • Издательство: Энтраст Трейдинг
  • ISBN: 978-5-386-08171-3
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 90, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,41 Mb
Ягоды годжи – сладкий красный плод, набирающий популярность во всем мире, зарекомендовавший себя как мощное средство против многих болезней. Впервые ягоды годжи были обнаружены в Гималаях и выращивались там на протяжении тысячи лет. По мнению ученых, эти плоды снижают риск раковых заболеваний, укрепляют сердце, понижают уровень холестерина, повышают сексуальную активность.
  • Стрельникова Л., Секлитова Л.
  • Издательство: Свет
  • ISBN: 978-5-413-00762-4
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 140, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,38 Mb
Почему Бог не создал такого человека, который бы никогда не болел, не страдал и не умирал? Человек может раскрыться только в сложных ситуациях. Они обнажают и его пороки, и его достоинства. Но недостатки в человеке выявляются с целью их устранения и превращения в достоинства. Поэтому нельзя огорчаться, что ты родился в мире низком по развитию и вынужден страдать и тысячи раз умирать, чтобы стать однажды совершенным и перейти в вечное существование.
  • Порогер Евгений
  • Издательство: Неоглори
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 19
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,15 мб
Вы узнаете как восемь чудесных упражнений цигун в положении сидя наполнят ваше тело жизненной силой всего за 15 минут в день. Как только вы поймете какова подоплека каждого движения, то сможете использовать свой "и" — разум, чтобы направить жизненную ци по всему телу, заставить ее циркулировать плавно и беспрепятственно, восстановить и укрепить здоровье, предотвратить появление болезней улучшить свое самочувствие и притормозить естественные процессы старения.
  • Коллектив
  • Издательство: РИПОЛ Классик
  • Год издания: 2013-2015
  • Кол.страниц: 2990, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: FB2
  • Размер: 12,10 Mb
Книги серии "Новый образ жизни" знакомят читателя с возможностью сочетания восточных практик и традиций йоги, а также совмещают древние восточные методы и современную науку для исцеления нуждающих. Они насыщены мощными уникальными методиками оздоровления, самопомощи и самовосстановления, а также помогут вам научиться управлять своим телом, разумом, эмоциями и открыть неиссякаемый источник здоровья и самосовершенствования.
  • Кирсанов Феликс
  • Издательство: Алгоритм
  • ISBN: 978-5-906789-52-5
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 144
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,26 Mb
Когда медицина прочно коммерциализирована, забота о здоровье уходит на второй план. Фармацевтические компании вместе с Всемирной организацией здравоохранения были неоднократно уличены исследовательскими группами в обмане людей. А теория ВИЧ/СПИДа — вероятно, крупнейший обман на рынке современной медицины. То, что именуют СПИДом (иммунодефицитом) — это симптом (а не болезнь), который может возникнуть под влиянием многих факторов (традиционных болезней, наркотиков, неблагоприятных экологических условий и т.д.), и вирус тут ни при чем. Вирус иммунодефицита человека никогда не был выделен.
  • Константинов Юрий
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-05507-1
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 110
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,87 Mb
Проблемы с желудком – это то, с чем сталкивается практически каждый. Такие заболевания характерны для детей, а среди школьников эти недуги распространены повсеместно… Поэтому необходимо знать, что делать, если тревожат неприятные ощущения в районе желудка. Не надо терпеть и думать, что пройдет само. Может, в этот раз и пройдет. А в следующий – вы попадете в больницу. Чтобы не доводить до такого состояния, нужно знать, что делать при первых же симптомах неблагополучия в желудке. Наша книга даст вам необходимые знания о питании, профилактике и лечении желудочных заболеваний.
  • Голдакр Бен
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-386-08313-7
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 630, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,37 Mb
В медицине царит хаос. Нам хочется верить в то, что врачи опираются на результаты честных исследований, а на самом деле отрицательные результаты экспериментов скрываются фармкомпаниями. Нам хочется верить, что сертификаты получают только эффективные лекарства, но в реальности в аптеках появляются препараты, вызывающие тяжелые побочные эффекты. Люди, которым вы должны доверять, обманывают вас! Но прочитав эту книгу, вы сможете противостоять мировому заговору фармкомпаний. Эта книга – настоящее объявление войны фармацевтической индустрии.