• Саламатов Владимир
  • Издательство: Гельветика
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 270
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 3,86 Mb
Эти книги, написанные одним из ведущих петербургских психотерапевтов, поможет тем, кто подвержен одной из самых вредных привычек нашего времени. Пройдя предложенные в ней тесты, можно понять насколько велика ваша никотиновая зависимость, оценить свою готовность расстаться с сигаретой. После того, как книга будет прочитана, мы рекомендуем перейти ко второй части программы – оздоровительной терапии.
  • Саламатов Владимир
  • Издательство: Гельветика
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 28
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 1,05 Mb
Жители городов все чаще нуждаются в помощи психологов и психотерапевтов, но редко пользуются услугами этих специалистов. Профессиональных врачей способных помочь горожанину, страдающему от стрессов и фобий не так много и сеансы их очень дороги. Мы предлагаем новый мультимедийный продукт, который может помочь в решении этой проблемы. Эта книга, написанная одним из ведущих петербургских психотерапевтов, поможет тем, кто подвержен нарушениям сна. Пройдя предложенные в ней тесты, можно понять природу своей бессонницы, найти ее причину.
  • Кашин С.
  • Издательство: Рипол Классик
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 1187
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 13,7 мб
В современном мире с болезнями сталкивается каждый человек. С этой книжной серии вы узнаете о различных современных методах лечения разнообразных болезней.
  • Ушаков Андрей
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-386-07512-5
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 200, 83 цв. ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 3,06 Mb
После определенного возраста боли в спине зачастую существенно ограничивают свободу нашего движения. Однако не стоит игнорировать эту проблему и рассчитывать на то, что все обойдется, ведь последствия могут оказаться самыми непредсказуемыми. В данной книге доступно и просто изложены техники лечения позвоночника и болезней спины, которые читатель может практиковать как до, так и вместо похода к врачу. Книга содержит много практически полезных цветных иллюстраций, которые наглядно объяснят читателю систему работы здорового позвоночника, а также методы лечения болезней спины.
  • Качковский Михаил
  • Издательство: Феникс
  • ISBN: 978-5-222-19128-6
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 475, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 20,29 Mb
Сердечно-сосудистые заболевания относятся к очень распространенным в популяции и самым значимым в социальном плане. В обиходе люди нередко больше боятся онкологических заболеваний, ВИЧ-инфекции, хронических гепатитов. Безусловно, это опасные болезни. Однако более половины населения нашей страны (около 55%) погибают от болезней сердечно-сосудистой системы. В предлагаемом справочнике освещаются методы исследования пациентов с болезнями сердца, представлены наиболее частые и опасные заболевания сердца, освещен широкий спектр методов их лечения.
  • Андреева Н.
  • Издательство: РИПОЛ Классик
  • ISBN: 978-5-386-07871-3
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 270, 13 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 3,70 Mb
Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В книге «Счастливый животик» говорится о том, как наладить работу органов пищеварения, от которых зависят ясность ума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и дополнительных ограничений.
  • Кибардин Геннадий
  • Издательство: Амрита
  • ISBN: 978-5-00053-156-3
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 200, 17 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 1,37 Mb
За последние сто лет зрительная нагрузка у цивилизованного человечества выросла примерно в двадцать раз. Современные школьники и студенты девяносто процентов времени вынуждены смотреть вблизи – учеба, книги, компьютер, телевизор. Организм человека и его глаза просто не успевают за столь короткое время, исчисляемое десятилетиями, активно эволюционировать, приспосабливаться к быстро меняющимся условиям окружающей среды и образу жизни современного человека. Автор книги, опираясь на многолетний опыт своей работы, предлагает читателю несложные, но эффективные методы расслабления глаз и восстановления остроты зрения естественными методами.
  • Медведев А., Медведева И.
  • Издательство: Амрита
  • ISBN: 978-5-00053-101-3
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 290, 161 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 4,34 Mb
Цигун является эффективным методом предупреждения и лечения болезней без применения лекарств. При лечении многих заболеваний с помощью относительно несложных упражнений цигун можно достичь даже лучших результатов, чем средствами современной медицины. Приведенные в этой книге техники и упражнения цигун были разработаны последователями древнего даосского клана Шоу-Дао.
  • Кашин Сергей
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-386-07746-4
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 190, 18 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 2,29 Mb
Вода – огромная сила. Благодаря ее необыкновенным свойствам можно не только закалить свой организм, но и омолодить его, получить заряд бодрости. Вода очищает от физической и энергетической грязи. Благодаря этой книге вы узнаете много нового о целебных свойствах воды. Здесь собраны лучшие рецепты народной медицины для лечения самых различных заболеваний и недугов.
  • коллектив
  • Издательство: Центр медицинской профилактики
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 12
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 23,8 мб
В брошюре собраны нужные советы о том, как правильно питаться и выбирать продукты, помогут построить сбалансированный рацион для Вас и Вашей семьи.
  • Васичкин Владимир
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-088600-5
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 120, 73 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 3,10 Mb
Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов – для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма, «заводит» природные часы, лечит сбои и оптимальным образом перераспределяет энергию внутри человека. Это наиболее доступный и естественный метод лечения, и он может принести Вам неоценимую помощь.
  • Коваль Дмитрий
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-087569-6
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 460, 250 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 4,28 Mb
На протяжении многих веков на Востоке используют для лечения точки и зоны, расположенные на поверхности тела. Чем бы вы ни заболели, в какой бы стадии ни протекала болезнь, существуют исцеляющие точки, которые, если на них правильно воздействовать, дадут облегчение болезни, а то и полное выздоровление! Каждый внутренний орган и каждая система имеют внешнюю проекцию на теле, связь с которой осуществляется по многим каналам. Через исцеляющие точки и зоны можно «достучаться» до больного органа и оказать на него благотворное воздействие простым нажатием или растиранием! Эта книга является подробным атласом исцеляющих точек и самоучителем способов воздействия на них.
  • Васичкин Владимир
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-088603-6
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 120, 86 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 3,10 Mb
Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов – для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма, «заводит» природные часы, лечит сбои и оптимальным образом перераспределяет энергию внутри человека. Это наиболее доступный и естественный метод лечения, и он может принести Вам неоценимую помощь.
  • Коваль Дмитрий
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-088310-3
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 240, 93 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 1,96 Mb
Китайская, японская и корейская рефлексотерапия давно завоевала доверие врачей во всем мире как эффективный способ лечения. В последнее время она становится популярна и среди пациентов как простой и понятный способ самопомощи. Рефлексотерапия – это очень широкий набор инструментов самоисцеления. При этом восточные врачи утверждают, что, «имея целый набор инструментов, можно пользоваться одной отверткой». Метод простукивания – и есть чудесная «отвертка» мастера. Простукивание – разновидность древнего китайского массажа.
  • Коваль Дмитрий
  • Издательство: АСТ
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 240
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11 мб
Китайская, японская и корейская рефлексотерапия давно завоевала доверие врачей во всем мире как эффективный способ лечения. В последнее время она становится популярна и среди пациентов как простой и понятный способ самопомощи.