• Горбунов Виктор
  • Издательство: Астрель
  • ISBN: 978-5-271-39581-9
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 260, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,80 Mb
Книга содержит необходимую информацию о комплексном лечении и профилактике варикозной болезни. Даны рекомендации по применению специальной диеты, фито– и ароматерапии, лечебных ванн, настоек и мазей, лечебной гимнастики, массажа, эластичных компрессионных повязок.
  • Нестерова Д.В.
  • Издательство: Рипол Классик
  • ISBN: 978-5-7905-4070-7
  • Год издания: 2007
  • Кол.страниц: 62
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,62 Mb
В данной книге представлена исчерпывающая информация о целебных свойствах луковой шелухи. На страницах издания читатель найдет рецепты изготовления различных лекарственных препаратов, рекомендации по их применению при том или ином недуге, а также множество полезных советов для здоровья.
  • Валерия
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-49341-8
  • Год издания: 2011
  • Кол.страниц: 256, цв. ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 14,77 Mb
Валерия - известная певица, мать троих детей, обаятельная и энергичная женщина. Как ей удается оставаться в тонусе, сохранять молодость и красоту при таком напряженном ритме жизни? Вот уже шесть лет Валерия серьезно занимается йогой. Ее успехи высоко оценили не только близкие друзья, но и профессиональные спортсмены. Сегодня она выступает в роли вашего персонального инструктора.
  • Сарафанова Наталья
  • Издательство: Научная книга
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 120
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,82 Mb
Испокон веков было принято выделять три вехи женского бытия: девочка, девушка, женщина. Каждая из них имеет свои отличия. У каждого этапа есть свои особенности развития организма женщины, и, к сожалению, на каждом из них ее поджидают свои болезни. Но наши предки не зря верили, что на каждый недуг найдется трава для исцеления. Собирая сведения об этих растениях, они передавали свои познания от старших к младшим. Именно благодаря преемственности мы имеем возможность помочь многим нашим современницам.
  • Котляр А. А., Куриленко В. С.
  • Издательство: «Здоров’я»
  • Год издания: 1982
  • Кол.страниц: 41
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 11,33 Мб
В брошюре изложены основные сведения об анатомо-физиологических особенностях органов и тканей полости рта. Описаны конструкции протезов и механизм привыкания к ним, а также осложнения, возникающие при пользовании протезами. Даны рекомендации по уходу за протезами.
Для широкого круга читателей.
  • Мосс Майкл
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 560
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,1 мб
Автор показывает, как три кита готового питания – соль, сахар и жир – влияют на наши кошельки и желудки, какие маркетинговые приемы используются в индустрии и как специалисты в лабораториях пищевых гигантов находят "точку блаженства" – идеальное сочетание компонентов для создания привлекательных продуктов.
  • Тед Эндрюс
  • Издательство: ИГ "Весь"
  • ISBN: 978-5-9573-2053-1
  • Год издания: 2011
  • Кол.страниц: 160, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 11,62 Mb
Каждый из нас подвержен влиянию цвета. С помощью различных оттенков мы описываем состояние своего здоровья, эмоции и даже духовные переживания. Теперь, благодаря этой книге, вы научитесь использовать цвета, чтобы избавляться от болезней и в любое время приводить в равновесие свою энергетическую систему. Автор приводит список из более чем пятидесяти заболеваний и способствующих их излечению цветов. Кроме того, вы узнаете, как: с помощью простых приемов определить необходимые для исцеления цвета; поглощать и передавать целительные лучи через ладони; развивать чувствительность к цвету.
  • Москалев Алексей
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-75925-5
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 280, 64 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,71 Mb
В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ.
  • Лубнин Дмитрий
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-73514-3
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 370, , ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 13,27 Mb
Книга Дмитрия Лубнина – путеводитель по всей современной гинекологии, изложенный не медицинским, а обычным русским языком. В ней откровенно, профессионально, без ханжества и нагнетания страхов рассказано все самое важное, что нужно знать каждой женщине с начала первой менструации и до менопаузы включительно.
  • Синглтон Марк
  • Издательство: Интернет-издание
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 320
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,77 Mb
Автор исследований по традиционной и современной йоге, преподает в колледже Сент-Джонса, Санта Фе, США. Под руководством Элизабет Де Микелис, автором «Истории современной йоги», защитил диссертацию на звание доктора философии на факультете богословия в Кембридже. Его работа «Тело Йоги: истоки современных постуральных практик» включает исследование постуральных практик в период с 1875 по 1940 годы.
  • Панкова Ольга
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-55195-8
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 210, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,94 Mb
Впервые книга о методах нетрадиционной медицины написана женщиной-врачом, которая овладела энергетическими практиками цигун и имела возможность оценить результаты их применения не только у себя. но и у своих пациенток.Ольга Панкова открывает читателям секреты даосских практик, пришедших к нам из Древнего Китая, которые помогут женщине сохранить и укрепить свое здоровье, расширить представления о своем внутреннем потенциале, научат больше радоваться собственному телу, одновременно развивая свою природную сексуальность. Вы ознакомитесь с простой, но очень эффективной техникой, которую можете начать практиковать во время прочтения книги.
  • Норбеков Мирзакарим
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-087668-6
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 230, 45 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,76 Mb
«Победителем во всем можно стать, лишь победив самого себя», – говорит Мирзакарим Норбеков, мастер науки побеждать. Многие из нас не знают своих сил и возможностей, но в каждом они есть, надо только уметь их разбудить, заставить работать на себя. Эта книга даст вам доступ к ним, но одним потребительским желанием типа «жрать хочу!» эта дверь не откроется, потому что она ведет в волшебный мир, где будут исполняться все ваши желания. Это мир, где вы являетесь Повелителем.
  • Махов Станислав
  • Издательство: МОО "Академия безопасности и выживания"
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 130, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,96 Mb
Стратегия личной безопасности представляет собой цель и общее направление действий человека по обеспечению собственной безопасности от преступных посягательств. Только формирование стратегии личной безопасности, согласно индивидуальным особенностям человека, может обеспечить безопасность и выживание в любой опасной ситуации. Штурмовой бой ГРОМ – эффективное оружие самообороны, где нет секретных приемов и боевой магии, а есть только ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ.
  • Бейтс У., Корбегг М.
  • Издательство: Полина
  • Год издания: 1990
  • Кол.страниц: 272
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 30 мб
Представляем вниманию советского читателя сборник "Улучшение зрения без очков". Цель издания - ознакомление специалистов и широкого круга читателей с наиболее интересными исследованиями проблем восстановления зрения естественными методами, прежде всего специальными упражнениями.
  • Феррис Тимоти
  • Издательство: Добрая книга
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 320
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 14,4 мб
Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело - быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени. В книге содержится коллективная мудрость сотен выдающихся спортсменов и десятков докторов наук, а также десятки историй успеха обычных людей, мужчин и женщин в возрасте от 18 до 70 лет, добившихся потрясающих результатов с использованием предлагаемых автором методик.