• Автор: o78
Jason Vale -  The Juice Master: Turbo-charge Your Life in 14 Days
Автор:Jason Vale
Название: The Juice Master: Turbo-charge Your Life in 14 Days. Сокомастер: Турбо-заряди свою жизнь за 14 дней
Издательство:Thorsons
ISBN: 978-0-00-719422-3
Жанр: Диетология
Год:2005
Формат:PDF
Размер: 68МВ
Страниц:274
Язык: Английский

Практический план 14-дневной диеты с 30 живыми рецептами от ведущего специалиста и коуча по здоровью - Джейсона Вейла - Сокомастера. Мотивационная книга с практическим планом, которая вдохновит Вас наполнить свое тело правильным питанием. Джейсон Вейл быстро становится самым популярным тренером по здоровью Великобритании. Здесь Сокомастер предлагает свою уникальную программу диеты.
  • Автор: o78
Секреты Здоровья и Женской Красоты
Автор:Коллектив
Название:Секреты Здоровья и Женской Красоты
Издательство:РП
Год:2009
Формат: ISO
Размер: 3000МВ
Страниц:1000
Язык: Русский

Всем нам приходилось решать похожие проблемы, взрослеть - не так-то просто. И мы знаем, как важно, чтобы в нужный момент рядом был кто-то, с кем можно посоветоваться и обсудить любую, даже самую сложную проблему.
порой так сложно найти в безграничном море запахов именно тот, который подчеркнет вашу красоту! Лучше всего, если у вас будет умелый помощник.
  • Автор: o78
Mark Sisson - The Primal Blueprint 21-Day Total Body Transformation
Автор:Mark Sisson
Название: The Primal Blueprint 21-Day Total Body Transformation. Полная перестройка организма за 21 день по программе "Праймал"
Издательство:Mark Sisson
Издательство: 978-0-9822077-7-2
Год:2011
Формат:ePub
Размер: 11МВ
Страниц:100
Язык:Английский

Primal Blueprint author Mark Sisson presents a fun, easy-to-follow, practical guidebook to help you "get Primal" in only 21 days. First, you'll learn eight Key Concepts that represent the most important day-to-day elements living Primally, then tackle five Action Items that will enable you to literally reprogram your genes toward a long, healthy, and energetic life. The Action Items are presented in a fun and life-transforming 21-Day Challenge, featuring daily diet, exercise, and lifestyle endeavors with corresponding journal exercises.
  • Автор: o78
Время. Стрелки часов и наше здоровье
Автор:Апрелев Вячеслав Пантелеймонович
Название:Время. Стрелки часов и наше здоровье
Издательство: АСТ, Астрель-СПб
ISBN: 5-17-037554-9, 5-9725-0422-7
Серия: Тайны человеческого организма
Год:2006
Формат:DjVu
Размер: 13МВ
Страниц:224
Язык: Русский

В книге показано, что временной разлад суточного цикла "бодрствование-сон" людей с ритмом смены дня и ночи, к которому организм человека приспособился в ходе эволюции, обусловлен совместным влиянием постоянного в течение года времени начала работы (учебы) и такой системы исчисления времени (СИВ), которая опережает поясное время международной системы часовых поясов.
  • Автор: o78
Панков О. - Очки профессора Панкова
Автор:Панков О.
Название:Очки профессора Панкова
Издательство:АСТ, Астрель, ВКТ
ISBN: 978-5-17-076077-0, 978-5-271-37877-5, 978-5-226-04519-6
Серия: Свет здоровья
Год:2011
Формат: PDF
Размер: 14МВ
Страниц:66
Язык: Русский

Многие видели и читали рекламные объявления о чудесном приборе "Очки профессора Панкова". Но многие ли знают, что 95% таких объявлений - обман? Да, "Очки профессора Панкова" существуют, как и его удивительная система исцеления, которая помогла сотням тысяч людей вернуть и укрепить зрение. Но 95% очков, которые продаются под именем профессора Панкова, не имеют к нему никакого отношения.
  • Автор: o78
Жизнь в единении с природой
Автор:Шаблонова Т.А., Пичугина Н.А.
Название:Жизнь в единении с природой
Издательство:Л.: Оптималист, Балтинвест
ISBN: 5-7304-0005-5
Год:1991
Формат: DjVu
Размер: 12МВ
Страниц:24
Язык: Русский

Система естественного оздоровления Учителя Иванова.
  • Автор: o78
Григорьев В.А. (сост.) - Здоровье - это понятие о жизни
Автор:Григорьев В.А. (сост.)
Название:Здоровье - это понятие о жизни
Издательство:Воронеж: Модэк
ISBN: 5-87224-062-7
Год:1994
Формат:DjVu
Размер: 10МВ
Страниц:70
Язык: Русский

Совсем недавно по всей стране стали проводиться конференции, посвященные идее природного оздоровления Порфирия Корнеевича Иванова. В Воронеже первая такая конференция состоялась в марте 1994 года.
  • Автор: o78
Что такое болезнь Шарко-Мари-Тута?
Автор:Шнайдер Н.А., Глущенко Е.В., Бахтина Е.А.
Название:Что такое болезнь Шарко-Мари-Тута?
Издательство:КрасГМУ им. Войно-Ясенецкого
Год:2009
Формат:PDF
Размер: 10МВ
Страниц:21
Язык: Русский

В пособии освещены причины заболевания, первая симптоматика, позволяющая своевременно заподозрить наследственную нейропатию Шарко-Мари-Тута. Представлен комплекс упражнений для профилактики прогрессирования заболевания, а также советы по особенности питания.
  • Автор: o78
Health Alert series - Серия книг "Тревога, здоровье"
Автор:Henry Wouk, Kristi Lew, L.H. Colligan, Lorrie Klosterman, Ruth Bjorklund
Название:Health Alert series - Серия книг "Тревога, здоровье"
Издательство:Marshall Cavendish Benchmark
Год:2009-2010 г.
Формат:PDF
Размер: 40МВ
Страниц:500
Язык:Английский

В серии книг "Health Alert" рассказывается в доступной для широкого круга читателей форме об опасности для здоровья различных заболеваний и вредных привычек.
  • Автор: o78
Стоппард М. - Бросим курить
Автор:Стоппард Мириам
Название: Бросим курить
Издательство:Физкультура и спорт, Москва
Год:1986
Формат:PDF
Размер: 14МВ
Страниц:49
Язык: Русский

У вас в руках книга Мириам Стоппард. Книга, написанная увлекательно, страстно. Книга, каждой своей строчкой сражающаяся за здоровье людей. Книга не просто декларирующая давно известную истину о том, что курить вредно, а стремящаяся это доказать, последовательно, четко убедить, заставить не просто поверить, но стать единомышленником автора, сознательно прийти к решению о том, что курить не следует. Вместе с тем чрезвычайно важно, что это не сборник готовых рецептов.
  • Автор: o78
Екатерина Савина - Возвращение Кая: Зависимость от алкоголя и наркотиков. Выздоровление
Автор: Екатерина Савина
Название:Возвращение Кая: Зависимость от алкоголя и наркотиков. Выздоровление
Издательство:Лепта книга
ISBN: 578-5-91173-423-7
Год:2015
Формат: PDF
Размер: 30МВ
Страниц:352
Язык: Русский

Первая книга директора реабилитационного центра «Зебра» Екатерины Савиной «Возвращение Кая» посвящена вопросам аддиктивного поведения или зависимости от психоактивных веществ, то есть от наркотиков и алкоголя. В ней раскрываются механизмы формирования зависимости, особенности поведения и психологии зависимых от наркотиков людей.
  • Толкачев Борис
  • Издательство: Физкультура и спорт
  • Год издания: 1992
  • Кол.страниц: 176
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 10,4 мб
ОРЗ — заболевание. знакомое, пожалуй, каждому — и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. «Подхватив» грипп или простуду, советует автор книги, не спешите глотать таблетки. Есть средство гораздо эффективнее лекарства — физкультура. Б.С. Толкачев приводит конкретные рекомендации по закаливанию, гигиеническому режиму, занятиям физическими упражнениями прежде всего в целях профилактики респираторных заболеваний. Книга снабжена комментарием специалиста-медика.
  • Рузов Вячеслав
  • Издательство: Интернет-издание
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 35
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,25 мб
Болезнь появляется из-за того, что в организме накапливается ама, токсические продукты несварения. В "Аюрведе" сказано, что болезнь - это желание организма избавиться от токсинов. Организм создает критическую ситуацию, в результате чего поднимается температура, и тогда болезнетворные микробы сжигают аму. Если человек не предпринимает никаких попыток, чтобы избавится от амы, то организму приходится самому принимать меры.
  • Довлатов Константин
  • Издательство: Интернет-издание
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 185
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 11 мб
Согласитесь, что одна из главнейших сфер нашей жизни-это здоровье. О ней мы и поговорим с вами, уважаемые читатели. Я выделил три ключа к здоровью, каждый из которых очень важен. Вы узнаете идеологическую компоненту этой темы и, конечно же, получите эффективные упражнения. А когда вам станет понятен смысл моего подхода к здоровью, то многое из предложенного в книге, вы сможете сделать сами - в результате чего улучшите своё физическое и энергетическое состояние.
  • Кочеткова И.Н.
  • Издательство: Советский спорт
  • Год издания: 1989
  • Кол.страниц: 36
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,5 мб
В брошюре рассказывается о парадоксальной дыхательной гимнастике Александры Николаевны Стрельниковой. Описываются ее упражнения, на первый взгляд кажущиеся трудными, необычными. На самом же деле они вполне доступны каждому. Раскрывается тренирующий и оздоравливающий эффект гимнастики, даются методы ее применения при различных заболеваниях дыхательных путей. Приводятся свидетельства людей, овладевших методами. Книга предназначена для широкого круга читателей.