• Соколова Антонина
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-386-07161-5
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 60
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,27 Mb
Для любой современной женщины ухоженная кожа и красивые ногти – неотъемлемая часть ее образа, ведь это признак элегантности, а для деловой женщины – необходимость. Мы познакомим вас с проверенными правилами эффективного ухода за кожей рук и ног, расскажем о видах и техниках маникюра, методах укрепления ногтей и о современных видах педикюра, а также о многом другом.
  • Ильин Виктор
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-2020-6
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 110
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,49 Mb
В данной книге рассказано о том, как бороться с гриппом и ОРЗ с помощью диеты, стимулировать иммунную систему и повышать защитные функции организма. Читатели узнают: как определить – грипп или ОРЗ; чем отличается диета при гриппе от диеты при ОРЗ; пять правил противопростудного питания; как правильно питаться при высокой температуре; что есть, чтобы помочь больному горлу; как с помощью еды повысить иммунитет.
  • Дензигер Люси
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-083971-1
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 360, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,43 Mb
Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом «диета». Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насладиться ими и покажем, как при этом увеличатся ваши шансы на победу в борьбе с лишним весом. Этот план питания не похож на другие. Представьте, мы рекомендуем есть больше, чтобы весить меньше!
  • Смирнов Даниил
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-072906-7
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 130, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,17 Mb
Вода – самое эффективное и естественное средство для очищения организма. Мы смываем водой грязь внешнюю, но точно так же можно очистить весь организм при помощи простой воды. Это очень просто, не требует сил, денег, времени, а кроме того безопасно, ведь вода – это естественная среда нашего организма. Даже люди со слабым здоровьем могут найти для себя безопасный способ очищения. По силе очищающего действия вода сравнима с очень дорогими и сложными процедурами.
  • Синельникова А.
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-1891-3
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 120, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 12,85 Mb
Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета.
  • Синельникова А.
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-2002-2
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 110, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,31 Mb
Условия современной жизни зачастую оказывают негативное влияние на гормональный баланс человека. В свою очередь, любое нарушение гормонального фона приводит к заметным изменениям в работе того или иного органа, что затем сказывается на внешнем виде, настроении, общем самочувствии.
  • Моховой Андрей
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-057925-9
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 280, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 13,34 Mb
Эта книга может заменить десятки книг по оздоровлению. Автор в течение многих лет коллекционировал труды различных энтузиастов здорового образа жизни – врачей, ученых, обычных людей, попавших в непростую жизненную ситуацию. Теперь эта уникальная коллекция представлена вашему вниманию. Вы узнаете, как можно лечить народными способами различные недуги: диабет, астму, болезни пищеварения, позвоночника, суставов, как сохранить молодость и активное долголетие, как правильно питаться и голодать.
  • Соколова Антонина
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-386-07154-7
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 32
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,13 Mb
Березовый деготь – натуральное целительное средство для лечения целого ряда кожных заболеваний. Он не имеет побочных действий и дает значительно лучший эффект, чем современные гормональные препараты. В книге вы найдете множество советов по восстановлению здоровья и поддержанию красоты с помощью этого средства.
  • Миронов Андрей
  • Издательство: Вектор
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 140
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,5 мб
Уже несколько десятилетий тема очищения не уходит с книжного рынка, волнуя умы наших граждан. Но сегодня, под влиянием телепередач, люди все чаще задают вопрос: а что в действительности происходит внутри нашего тела и как правильно запустить процесс самоочищения организма?
  • Боумен Алиса
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-083425-9
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 340, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,86 Mb
Диета Алисы Боумен состоит из вкусных блюд, обогащенных витамином D и создающих стойкое ощущение сытости. Она поможет вам быстро сжечь жир: вы потеряете 3 килограмма по 7-дневной скоростной программе, а затем перейдете к 4-недельной программе сжигания жира, чтобы навсегда остаться стройной и энергичной.
  • Самохин Игорь
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-1627-8
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 140, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 15,95 Mb
Порой усилий врачей оказывается недостаточно для того, чтобы победить болезнь. И тогда на помощь приходит альтернативная медицина. Игорь Самохин знакомит читателей с авторскими методиками лечения рака, которые были разработаны и опробованы разными врачевателями. Также в книге рассказывается о современных теориях возникновения онкологических заболеваний.
  • Орлова Маргарита
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-386-06916-2
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 100, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,98 Mb
Бюст – символ женственности, материнства, плодовитости, одна из самых притягательных, волнующих и чувственных частей женского тела. Для мужчин красивая грудь – объект восхищения. Для женщин – предмет гордости. Иметь красивую и упругую грудь – мечта каждой женщины. Одним из самых эффективных способов достижения этой цели является выполнение комплекса специальных упражнений для укрепления мышц, поддерживающих грудь.
  • Кашин Сергей
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-386-07146-2
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,31 Mb
В книге рассмотрены самые актуальные методы лечения и профилактики детских болезней (краснуха, коклюш, корь, скарлатина) с помощью специальных диет. Правильно подобранное питание в сочетании с приемом рекомендованных врачом медикаментов поможет добиться положительного результата в лечении и предотвращении заболеваний!
  • Сергей Кашин
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,45 Mb
Безопасное и эффективное средство для сохранения и восстановления мужской потенции — здоровое питание. Соблюдая определенные диеты можно победить возраст и на долгие годы сохранить способность к продолжению рода. Прочитав эту книгу и воспользовавшись рецептами из нее, вы в этом убедитесь!
  • Романова Ольга
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-1331-4
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 80
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,18 Mb
Какие природные средства помогают укрепить иммунитет? Как повысить сопротивляемость организма? Что делать, чтобы реже болеть? Из книги Ольги Романовой вы узнаете о растительных иммуномодуляторах и продуктах пчеловодства, о правильном питании, предотвращающем развитие многих заболеваний, о физических упражнениях и других оздоровительных процедурах.