• Лой-Со
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-1336-9
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 160
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 12,86 Mb
Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности. Практикование мудр в сочетании с мантрами и медитациями поможет создать положительный эмоциональный настрой.
  • Леонкин Владислав
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-25610-5
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 704
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 14,31 Mb
В данном справочнике представлены самые полные и актуальные сведения по восстановлению организма после заболеваний. В нем описаны основные традиционные и новейшие реабилитационные программы. Изложены сведения о механизмах действия и способах использования самых популярных и эффективных методов реабилитации, таких как аппаратная физиотерапия, массаж и самомассаж, лечебная физкультура, иглорефлексотерапия, психотерапия.
  • И-Шен
  • Издательство: Невский проспект, Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-0883-9
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 80
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,67 Mb
Восточные методики борьбы с лишним весом, о которых рассказывается в этой книге, помогут быстро и надежно похудеть без вреда для здоровья. Мастера Востока предлагают: различные варианты восточных диет; аромаванны и массаж с эфирными маслами; дыхательные упражнения и психологические настрои; лечебные очистительные чаи; гимнастику цигун для похудения; акупунктуру и точечный массаж.
  • И-Шен
  • Издательство: Невский проспект, Вектор
  • ISBN: 5-9684-0324-1
  • Год издания: 2007
  • Кол.страниц: 140, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 13,49 Mb
Китайская оздоровительная гимнастика тайцзи пришла к нам из глубины веков. Она является одним из секретов китайского долгожительства. Тайцзи широко применяется при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, нервных болезней, а также болезней желудочно-кишечного тракта. Приобщиться к этой уникальной гимнастике можно абсолютно в любом возрасте.
  • Лой-Со
  • Издательство: Вектор
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 130
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,24 Mb
Эта уникальная книга, в которой соединены самые таинственные и эффективные практики даосов и тибетских лам. Вы спросите, какой смысл соединять разные системы? Смысл в том, чтобы с первых шагов пользоваться для тела и духа лучшими методами. Практика тибетских лам «Око возрождения» направлена на активизацию потенциальных сил организма, которые замедляют старение. Недаром эту практику называют эликсиром молодости.
  • Желудова Тамара
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 5-9684-0455-8
  • Год издания: 2007
  • Кол.страниц: 250, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,73 Mb
В данном справочнике представлен максимум необходимой информации, позволяющей читателю самостоятельно распознать сигналы организма и вовремя помочь ему. Кроме того, в книге есть удобный справочный аппарат – с помощью указателя симптомов легко найти нужную страницу с подробным описанием болезни и некоторыми практическими рекомендациями по ее лечению; список необходимых лекарств для универсальной домашней аптечки.
  • И-Шен
  • Издательство: Невский проспект, Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-0733-7
  • Год издания: 2007
  • Кол.страниц: 120, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,20 Mb
Методика Й. Цуцуми – пальцевый самомассаж – отличается своей удивительной простотой. С ней справится любой человек. При этом вы окажете своему организму неоценимую услугу – пополните силы, снабдите энергией. Основных упражнений в предлагаемой методике сравнительно мало, однако они достаточно эффективны и, что самое главное, универсальны.
  • И-Шен
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-0767-2
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 80
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,78 Mb
Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Они не столь давно стали известны европейцам, однако сейчас невозможно представить себе ни одну систему дыхания, которая бы не основывалась на восточных традициях. Дыхательные техники, описанные в книге, неодинаковы, поэтому вы можете, сопоставив их, остановиться на какой-либо одной, освоив которую поставите мощный заслон процессам, сокращающим запасы жизненных сил и разрушающим организм раньше времени.
  • И-Шен
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-0790-0
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 100, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 11,71 Mb
Кунг-фу, тайцзи-цюань и цигун – это древние системы знаний и практических навыков, используемых для нейтрализации превосходящей физической силы противника без применения ответной физической силы, а также методы оздоровления, укрепления и физиологического омоложения организма, развития интеллекта, интуиции и достижения гармонии сознания.
  • Вейсман Михаил
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 978-5-9684-1981-1
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 130, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 11,63 Mb
Автор данной книги постарался представить все современные достижения науки о мозге, его возможностях, патологиях, перспективах изучения. И его неразрешимых (по крайней мере, пока) загадках. Читатели узнают: что можно потерять вместе с мозжечком; можно ли жить с «размазанным» мозгом; три барьера защиты: панацея или смертный приговор; кора больших полушарий мозга: чем обязано ей человечество; где хранится память; как определить грань между нормой и психопатологией; почему многие болезни мозга и расстройства по-прежнему не излечимы.
  • Краснова Светлана
  • Издательство: Научная книга
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 97
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,4 мб
Данная книга посвящена заболеваниям, передаваемым половым путем, содержит описание возбудителей венерических заболеваний, клинические варианты течения, возможные осложнения, методы диагностики и лечения. Данное издание предназначено для широкого круга читателей.
  • Константинов Юрий
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-04813-4
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 110
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 11,06 Mb
Мумиё как лечебное вещество было известно еще в глубокой древности, считается, что его применяют уже более трех тысяч лет! О нем писали Бируни, Авиценна и Аристотель, его использовали древние египтяне. В Европе же первым мумиё описал в своих трудах Аристотель (IV в. до н. э.), отметив его лечебное действие и описав, при каких болезнях оно может помочь.
  • Константинов Юрий
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-04835-6
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 120
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,80 Mb
Заболевания печени объединены коварным признаком – они долго остаются незаметными, потому стоит поберечь свою печень заранее, пройти курс профилактической очистки, изучить, какие продукты вредны, а какие полезны для органа. Из книги вы узнаете все, что нужно знать о печени: каким заболеваниям она подвержена, каковы их признаки и принципы лечения, пройдете тест для предварительного определения состояния печени и узнаете огромное количество народных рецептов для поддержания здоровья печени, ее очистки и восстановления.
  • Данилова Наталья
  • Издательство: Вектор
  • ISBN: 5-9684-0546-5
  • Год издания: 2007
  • Кол.страниц: 270, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 12,50 Mb
Многие люди, услышав диагноз «диабет», испытывают шок. И напрасно! В наши дни диабетики продолжают жить практически так же, как и здоровые. Конечно, при условии соблюдения некоторых несложных «правил игры». В этой книге представлены самые действенные методики, которые позволяют не только снять все симптомы, но и практически отказаться от лекарств.
  • Пикуленко Владимир
  • Издательство: Астрель, Сова
  • ISBN: 978-5-271-39164-4
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 210, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,64 Mb
Человек здоров и молод до тех пор, пока гибок его позвоночник – утверждали целители древности. И сделать его таким гибким и сильным в наших силах! Как образ жизни влияет на здоровье позвоночника? Что «любит» наш позвоночник, а что ему категорически противопоказано? Как защитить позвоночник от ежедневных нагрузок? Какие методы диагностики и лечения заболеваний позвоночника предлагает современная медицина?