• Хворостухина С.А.
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-036511-1
  • Год издания: 2011
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 11.0 Мб
На протяжении нескольких лет вас мучают приступы астмы? Или вы потеряли голос и необходимо его восстановить? Вы хотите избавиться от ревматизма? Либо нуждаетесь в психологической коррекции? Для лечения всех перечисленных выше недугов придется обращаться к разным специалистам, которые, безусловно, выпишут тысячу рецептов на получение дорогостоящих лекарств, обладающих, как правило, небольшим (в сравнении с их ценой) эффектом, - скептически усмехнется иной читатель и окажется прав.
  • Преображенский.В.(Составитель).
  • Издательство: ООО ПФК-БАО.
  • Год издания: 2004
  • Кол.страниц: 384
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 24,27 МБ
Популярный справочник, позволяющий овладеть начальными медицинскими знаниями и затем применять их на практике. Издание знакомит читателя с наиболее распространенными заболеваниями и методами их лечения, а также техникой проведения основных лечебно-диагностических манипуляций. Немалое внимание уделено правилам оказания первой помощи при травмах, опасных для жизни пострадавшего. Отдельный раздел посвящен современным отечественным и зарубежным лекарственным препаратам.
  • Feuerstein Georg, Payne Larry
  • Издательство: Wiley
  • ISBN: 978-0-470-50202-0
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 408
  • Язык: английский
  • Формат: PDF
  • Размер: 52,31 Мб
Explains yoga`s many health benefits, including increased flexibility, lower heart rate and blood pressure, weight loss, and more, as it guides you step by step into the physical practice and philosophy of this ancient Indian discipline. This book features five basic approaches to yoga, and the mechanics of yogic breathing.
  • Кондрашов А.В.
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-054419-6
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 101
  • Язык: русский
  • Формат: DOC
  • Размер: 1.12 Мб
Методика «Доктор Борменталь» — французское изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра. Увлекательно и легко написанная книга в первую очередь адресована тем, кто снижает вес. Но это не означает, что речь пойдет только о жире и еде. Автор весьма подробно анализирует психологические особенности Полного Человека.
  • Гордиенко Е.
  • Издательство: Владис
  • Год издания: 2005
  • Кол.страниц: 271, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 13,10 Mb
Эта книга познакомит вас с технологией маникюра, расскажет о различных видах ногтевого дизайна, научит процедуре педикюра, даст ценные советы по уходу за кожей, посвятит вас в секреты молодости, здоровья и красоты. В книге содержатся практические рекомендации по ногтевому дизайну, педикюру, уходу за кожей. Прочитав данную книгу, Вы узнаете, как сохранить молодость и красоту на долгие годы. Любая женщина всегда стремится к тому, чтобы стать красивее. Маникюр - одна из самых древних косметических процедур.
  • Коллектив
  • Издательство: Амфора
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 50
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 30,75 Mb
Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от вкусной еды. Суп молочный с цветной капустой, уха с фенхелем, индейка с апельсинами, творожники с морковью ...
Эти и еще много других блюд, предлагаемых в книге. помогут вам наслаждаться пищей и в то же время постепенно очищать организм и избавляться от нежелательных килограммов.
  • Пьер Дюкан
  • Издательство: Эксмо
  • Год издания: 2011
  • Кол.страниц: 302
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 80,9 Мб
Французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса. Диета, благодаря которой похудели: Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен и еще 15 000 000 человек по всему миру.
  • Татьяна Малахова
  • Издательство: Золотое сечение
  • ISBN: 978-5-904020-36-1
  • Год издания: 2011
  • Кол.страниц: 466
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 31,5 Мб
Любая женщина может стать стройной! Нужно лишь желание изменить себя и эта книга.
  • А.Кравченко, С.Мирошниченко
  • Издательство: Кристина — новый век
  • ISBN: 5-902059-48-8
  • Год издания: 2006
  • Кол.страниц: 288
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 12,3 mb
В данной книге представлены самые различные способы ухода за кожей лица и шеи. Речь идет о косметике из натуральных, природных продуктов.
  • Эллингтон Дарден
  • Издательство: Попурри
  • ISBN: 985-483-412-3
  • Год издания: 2005
  • Кол.страниц: 161
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 8.8 MB
Книга предлагает план практических действий, которые позволят всего за 6 недель избавиться от лишнего веса, увеличить мышечную силу и откорректировать линии фигуры.
  • Лещинский Л. А.
  • Издательство: Медецина
  • Год издания: 1985
  • Кол.страниц: 62
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 8.7 Мб
В брошюре подробно рассматриваются основные компоненты режима здоровой жизни, в том числе режим труда и отдыха, распорядок дня, методы физической тренировки, закаливание. Особое внимание уделено вопросом воздержания от курения и употребления алкоголя. Даны советы по режиму здоровой жизни для пожилых и старых людей.
  • Еганян Р.А., Калинина А.М.
  • Издательство: ГЭОТАР-Медиа
  • ISBN: 978-5-9704-1681-5
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 112
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 12.1 Мб
В руководстве для врачей изложены сведения по организации и проведению школ здоровья для людей с избыточной массой тела и ожирением. Подробно представлена информация о нормальной массе тела и методах ее оценки, вариантах ожирения и о вреде, которое несет избыточная масса тела организму. Изложены принципы снижения массы тела: правила здорового питания и физической активности, методы медикаментозного и хирургического лечения ожирения.
  • Год издания: 2010
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 56 mb
Борьба с морщинами привычное дело для женщин. А для мужчин? Отростили бороду вырастили усы и спрятали морщины? Можно и так, а можно делать упражнения Face лифтинг.

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:04:05
Озвучивание: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1275 Кбит/с, 560x320
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
  • Ситель А.Б.
  • Издательство: Книжный Клуб 36.6
  • ISBN: 978-5-98697-124-7
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 224
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 3.72 Мб
Оригинальная методика известного российского врача, впервые опубликованная в этой книге, поможет вам устранить головные боли без лекарств, восстановить сосудистый тонус и не допустить развития и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Меньшикова Г.В.
  • Издательство: Сова
  • ISBN: 978-5-17-059287-6
  • Год издания: 2011
  • Кол.страниц: 127
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 14.1 Мб
Остановить ход времени невозможно, как невозможно всегда оставаться юной. Но в наших силах отодвинуть старость на долгие годы. Выглядеть моложе, чем мы есть на самом деле, - это то, что зависит только от нас. В книге дана программа лучших омолаживающих упражнений для лица и ежедневного ухода за кожей. Пусть ваш возраст остается для всех вашей маленькой тайной.