• В.С.Черемнов
  • Издательство: ТетраСистемс
  • Год издания: 2007
  • Кол.страниц: 177
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 6,1 МБ
Книга является Сенсацией №1 в мире красоты и здоровья. В ней представлена новая оригинальная концепция, раскрывающая секрет бессознательной оценки красоты лица человека. Новый подход открывает новые возможности для контурной коррекции мягких тканей лица без использования общепринятых косметических методов и скальпеля. Предложенные методы эффективны для омолаживания ("подтяжки") лица и для изменения формы носа, губ, шеи и коррекции двойного подбородка. Все приемы и методы просты и доступны для каждого человека и могут быть реализованы в домашних условиях. Адресуется широкому кругу читателей (женщин и мужчин), которые хотят улучшить свой внешний вид.
  • Зайцева И.А.
  • Издательство: РИПОЛ Классик
  • ISBN: 978-5-386-02094-1
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 264
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 5.6 mb
Макияж позволяет женщине подчеркнуть свои достоинства и замаскировать недостатки, однако это возможно лишь при правильном использовании косметических средств. Из данного издания вы узнаете все секреты и тонкости дневного, вечернего и свадебного макияжа, а также правила использования косметики для юных девушек.
  • Сергей Дремов, Александр Кондрашов
  • Издательство: Сова
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 139
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 6 МБ
Методика, изложенная в книге, - это фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра "Доктор Борменталь". Разработанная высококлассными специалистами, на сегодняшний день она - самое эффективное средство гарантированного похудения. Ее действенность подтверждена опытом многих тысяч людей, успешно снизивших вес. При этом человек худеет легко и с удовольствием, а результат получается стойким, стройность возвращается навсегда.
  • М.М. Гинзбург
  • Издательство: Вектор
  • Год издания: 2005
  • Кол.страниц: 136
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 5 МБ
Как вы думаете, можно ли худеть, не испытывая при этом мучений? Можно ли обойтись без жестких диет и изматывающих физических нагрузок? Да, можно! И даже нужно! И такой метод существует. И подтверждением тому служат истории сотен пациентов, навсегда избавившихся от лишних килограммов! Автор этой поистине революционной методики, доктор медицинских наук, директор НИИ диетологии и диетотерапии М.М. Гинзбург, перу которого принадлежит целый ряд книг и статей о природе избыточного веса. Книга написана доступным, образным языком. Она содержит конкретные практические рекомендации, которые позволят вам не только похудеть, но и никогда больше не поправляться. Книга ориентирована на широкий круг читателей.

  • Коллектив
  • Издательство: ИДДК
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 1000
  • Язык: русский
  • Формат: ISO, NRG
  • Размер: 76МВ
  • Автор: o78
В этой энциклопедии Вы найдете подробную информацию по медицинским, психологическим и другим аспектам сексуальной жизни мужчины. Что необходимо знать, к чему надо стремиться и чего избегать, чтобы половая жизнь в любом возрасте была полноценной, радостной, гармоничной. Эта информация также очень полезна родителям и женщинам.
  • Котешева И.А.
  • Издательство: Владос-Пресс
  • ISBN: 978-5-305-00224-9
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 176
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 7 mb
Как предупредить, распознать и вылечить наиболее часто встречающиеся женские болезни? Как подготовить организм к рождению ребенка? Как облегчить роды и избежать осложнений после них? Как исправить недостатки своей фигуры? Как оценить эффективность занятий физическими упражнениями? Ответы на эти и другие вопросы, волнующие многих женщин, вы найдете в книге кандидата медицинских наук И.А.Котешевой.
  • Светлана Миргородская.
  • Кол.страниц: 120
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 9,5
Книга о том, как использовать травы и другие естественные ароматические вещества для лечения и профилактики болезней, а также просто для того, чтобы хорошо сеья чувствовать и быть привлекательной.
  • Коллектив
  • Издательство: Новый диск
  • Год издания: 2007
  • Кол.страниц: 1000
  • Язык: русский
  • Формат: ISO, NRG
  • Размер: 278МВ
  • Автор: o78
Контроль собственного веса – не просто модное увлечение. Это путь к здоровью, прекрасному самочувствию и хорошему настроению. Выбор индивидуального способа снижения веса – дело ответственное, ведь из-за несбалансированной диеты можно не только не достичь желаемого результата, но и поставить под угрозу собственное здоровье.
Воспользуйтесь новым практическим пособием «Легко худеть»!
  • Дмитриева Д., Дмитриева Г.
  • Издательство: Мельникова Гродно
  • ISBN: 985-6314-14-3
  • Год издания: 1998
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 3.1 Мб
В этой книге нет медицинских догматов, которым надо неукоснительно следовать. Авторы попытались изложить суть системы раздельного питания, главная задача которого – это умение правильно сочетать пищевые продукты.
Рекомендуется для широкого круга читателей.
  • Коллектив
  • Издательство: Аверсэв
  • ISBN: 985-6389-06-2
  • Год издания: 1998
  • Кол.страниц: 256
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 1.75 Мб
Всем известно, что изменения в рационе способны положительно влиять на организм, исцеляя множество заболеваний. В этом отношении раздельное питание уникально. В наше время данное понятие известно всем, однако далеко не каждый сможет объяснить, что оно из себя представляет и как правильно питаться раздельно. Данная книга поможет вам в этом разобраться. Здесь вы найдете общие сведения о теории раздельного питания и соответствующие рецепты блюд.
  • Рэй Моррис
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-36560-9
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 140
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 31.9 mb
Эта изящная, яркая книга вдохновит вас на создание образов, которыми Вы втайне восхищались, но не решались примерить к себе...
Модный макияж на каждый день. Шаг за шагом - от простых техник к сложным. Профессиональные секреты и советы. Цветовая гамма для любого оттенка глаз. Как выбрать косметику. Варианты макияжа для тех, кому за 40. Как подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки.
  • Улыбина Ю. Н.
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-7905-5032-4
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 0,5 Mб
Кефир и простокваша, казалось бы, — самые обычные кисломолочные продукты. Но все ли о них известно? Например, знаете ли вы, что без кефира и простокваши немыслима почти ни одна диета и что употребление в пищу кисломолочных продуктов — один из самых эффективных методов очищения и оздоровления организма? Из этой книги вы узнаете о замечательных свойствах кефира и простокваши.
  • Teri LaFlesh
  • Издательство: Wiley
  • ISBN: 9780470536421
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 289
  • Язык: английский
  • Формат: PDF
  • Размер: 7,8 Мб
Curly Like Me is the off-the-grid, do-it-yourself owners manual for tightly curly hair:
* Learn how to wear your own curls in their natural curl patterns
* Over 250 photographs and illustrations
* Includes the best products, tools, ingredients, curl-enhancing hairstyle ideas, tips for growing out your perm, and more
* Shows you pain-free techniques on how to comb and style your curls or your childs curls
* Over thirty easy, curl-enhancing hairstyle ideas, tips for growing out your perm, and more
* Helps you save money by avoiding costly treatments, products, marketing misinformation, and frequent salon visits so you can enjoy your own curls without pain, chemicals, or the use of weaves or extensions
* The story (with lots of photos) of Teris journey from hair broken by relaxers, texturizers, improper care, trying to force it to conform, and fighting her weave addiction to finally understanding her own curls. Now her natural hair reaches to her hips.

  • Douglas Hamilton; Babak Azizzadeh
  • Издательство: Wiley
  • ISBN: 9780470294031
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 274
  • Язык: английский
  • Формат: PDF
  • Размер: 5,7 Мб
Youll find detailed information on the types and effectiveness of topical applications available to help prevent and reverse the aging process, from copper peptide creams to Retin-A to organic beauty products. Youll learn about the four ways in which the face ages and the types of treatment used for each type of aging:
* Wrinkles (fine lines): lasers or deep chemical peels
* Furrows (deep expression lines): fillers
* Laxity (looseness): Thermage, Titan, Re-Firme, Accent, face-lift
* Atrophy (loss of skin, fat, and bone tissue): fillers, multilevel fat grafting, surgical implants
From what the treatments involve and how they work to what they can achieve, youll learn what you need to know to find the right doctor and procedures for you.
Weve come a long way from the days when simple soap, moisturizer, and makeup were the only tools available to help us look good. With Beverly Hills Beauty Secrets, you can take advantage of the latest facial rejuvenation techniques and the secrets of celebrities who use them so you can look your best every day of your life!
  • Ковальков А.В.
  • Издательство: Ковальков
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 264
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 5.52 Мб
Каков механизм развития ожирения?
Почему некоторые люди толстеют, а некоторые нет?
Как похудеть, не причинив ущерба своему здоровью?
Как похудеть и потом не поправиться снова?
Почему не помогают модные разрекламированные средства и диеты?
В чем вред голодания?
На эти, и многие другие вопросы Вы найдете ответ в этой книге.