• Савельева Ю.
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-7905-2782-1
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 1,5 Mб
Данная книга предназначена для людей, страдающих заболеваниями щитовидной железы. В ней они найдут не только описание причин возникновения заболеваний, симптомов (признаков) протекания болезней, но и методы лечения и способы профилактики данных заболеваний.
Книга рассчитана на массового читателя.
  • Савельева Ю.
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-7905-2722-7
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 1,1 Mб
Данная книга представляет собой уникальное пособие для больных диабетом, она дает необходимые рекомендации по вопросам питания людей, страдающих этим заболеванием, предлагает читателям обратить внимание на сбалансированную диету, разработанную автором.
Книга рассчитана на массового читателя.
  • Романова Е. А.
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-7905-5034-8
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 0,96 Mб
Желудок и кишечник играют очень важную роль в нашем организме, и когда эти органы оказываются пораженными какой-либо болезнью, это отражается на состоянии других органов и систем. Поэтому при обнаружении болезни желудка или кишечника необходимо как можно скорее обеспечить полноценное лечение. В данной книге пойдет речь о том, как без применения таблеток и традиционных лекарств поправить свое здоровье, научиться правильно питаться, а значит жить полноценной жизнью.
  • Кристина Кулагина
  • Издательство: Рипол Классик
  • ISBN: 978-5-386-00414-9
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 192
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 1 mb
Победить целлюлит, навсегда избавиться от "апельсиновой корки" на бедрах и ягодицах - это реально! Все упражнения и рецепты, включенные в наше практическое руководство, испытаны как специалистами, так и сотнями реальных людей, решивших проблему с целлюлитом. В их эффективности можно не сомневаться. Простые и доступные комплексы физических упражнений, занимающих не более 5 минут в день, рекомендации по применению надежных и безопасных препаратов, рецепты антицеллюлитных кремов и лосьонов, подробное описание наиболее действенных косметических процедур, советы по здоровому питанию - все это поможет вам восстановить правильный обмен веществ, убрать жировые отложения с проблемных мест и вновь обрести здоровую, чистую и упругую кожу.
  • Девис Битон
  • Издательство: Книжный клуб
  • ISBN: 978-966-14-0062-6
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 192
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 126 Mб
46 вариантов различных причесок на каждый день и для торжественных событий. Вы без труда подберете прическу для волос любой длины и типа, а также с учетом формы лица.
Выполнение каждой прически показано с пошаговыми фотографиями и детальным описанием.
* Мы научим вас заплетать модные в этом сезоне косы различными способами
* Расскажем, как правильно накручивать бигуди, чтобы получить красивые кудри и локоны
* Вы узнаете, как просто и быстро сделать классические волны и высокие укладки
* А всех модниц ждут авангардные прически для вечеринок и дискотек
  • Линиза Желпанова
  • Издательство: Рипол Классик
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 256
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 1.13 mb
Из этой книги читатель узнает много нового о полезных свойствах кисломолочных продуктов. Также в ней приведены рецепты их приготовления и рассказывается о диетах, как лечебных, так и для похудения.
  • Бойко Е.А.
  • Издательство: Рипол Классик
  • ISBN: 978-5-386-00415-6
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 256
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 1 mb
Эта книга предназначена для всех, кто мечтает о здоровой и красивой коже. В ней описаны основные правила ухода за кожей лица и тела, а также предложено множество рецептов масок, компрессов, ванночек и других профилактических и лечебных процедур.
  • Горбатова Е.В.
  • Издательство: Рипол Классик
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 192
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 1 mb
Современная косметическая промышленность выпускает множество средств для ухода за кожей. Кремы, лосьоны, тоники и маски специально созданы для того, чтобы облегчить женщинам уход за собой, помочь им оставаться молодыми и красивыми. Однако никакой препарат не заменит натуральную косметику, богатую различными витаминами и микроэлементами. Данная книга предлагает около тысячи полезных и эффективных средств из различных продуктов и лекарственных трав для ухода за кожей любого типа.
  • Богданова Л., Ивахнов А.
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 5-237-03760-7
  • Год издания: 1999
  • Кол.страниц: 169
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 5,9 Мб
В книге рассказывается об уходе за кожей, волосами, глазами, способах расслабления и проблемах правильного питания.
Как сохранить здоровье и молодость в напряженном ритме современной жизни. Осанка, массаж, аутогенная тренировка, шейпинг и многие другие нестандартные способы решения проблем со здоровьем.
  • Бойко Е.А.
  • Издательство: Вече 2000
  • ISBN: 978-5-9533-2437-3
  • Год издания: 2007
  • Кол.страниц: 176
  • Язык: русский
  • Формат: FB2
  • Размер: 1.8 Мб
Дыхательная Гимнастика - один из древнейших эффективных способов оздоровления организма. Эта книга поможет научиться правильному дыханию и сориентироваться в существующих дыхательных системах.
  • Коллектив авторов
  • Издательство: разные
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: Сборник книг
  • Язык: русский
  • Формат: DOC
  • Размер: 103.1 Mб
Рейки - это древняя энергетическая система, истоки которой лежат в Тибете и оттуда она распространилась на Египет, древнюю Грецию, Рим, Индию и далее на восток в Китай и Японию. Рейки было доступно немногим посвященным и строго сохранялось в тайне. Это древнее знание потерялось со временем и было вновь открыто в конце прошлого столетия доктором Микао Усуи в Японии.Cлово "Рейки" применяют в Японии для определения любых методов целительства с помощью "Жизненной Силы" или "Жизненной Энергии".
  • E. A. Opeмус, A. Ю. Шикунов
  • Издательство: Образ - компани
  • Год издания: 1998
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 1,1 Мб
Предназначена для самостоятельной коррекции зрения. В основе лежат разработки знаменитого американского офтальмолога В.Бейтса, удачно дополненные и проверенные на своем опыте популярным натуропатом Г.Бенджамином; приведена также система улучшения зрения не менее известного австралийского врача П.Брэгга, разработанная им для своей дочери, ослепшей после автокатастрофы и восстановившей зрение.
В приложении даны наиболее распространенные народные рецепты лечения основных глазных болезней применением лекарственных растений (фитотерапии). При применении любых фитосредств посоветуйтесь с врачом.
Для широкого круга читателей.
  • Берг Рона
  • Издательство: Клуб семейного досуга
  • ISBN: 966-343-324-8
  • Год издания: 2006
  • Кол.страниц: 304
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 33 Мб
Перед вами необычный учебник по красоте и стилю, который должен стать вашей настольной книгой. В книге нет ничего лишнего, просто перечислены проблемы и способы их решения. В ней вы найдете советы, как избавиться от стресса и заняться спортом, как выбрать прическу и освоить искусство иллюзии. К тому же вы найдете семь быстрых способов превращения серьезной (и уставшей) деловой женщины в романтическую даму, собирающуюся на свидание.
  • Исаева Е.Л.
  • Издательство: Рипол Классик
  • ISBN: 978-5-386-00713-3
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 192
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 1.59 mb
Если вы поставили перед собой цель улучшить фигуру, нарастить мышечную массу или сбросить лишние килограммы и даже выбрали подходящую диету, но никак не можете вырваться в спортивный зал, не отчаивайтесь: существует невидимая гимнастика, включающая упражнения, практически незаметные для постороннего глаза, однако очень эффективные в плане коррекции фигуры.
  • Синельников В.
  • Издательство: Школа Синельникова
  • Год издания: 2008В.
  • Кол.страниц: 12 мин
  • Язык: русский
  • Формат: MP3, WMA
  • Размер: 11 Мб
Гимнастика для активизации энергетических каналов. Эта гимнастика повышает уровень энергии, благотворно сказывается на здоровье, работоспособности, настроении. Вызывает чувство уверенности, активизирует творческие способности, улучшает память и ускоряет процесс мышления.