На страницах этой книги вы найдет ответы на многие вопросы связанные очищением организма. В сборник включены рекомендации по питанию, питьевому режиму. Вы узнаете как правильно подготовить организм к очищению и что нужно делать, чтобы он, как можно дольше, оставался чистым, как правильно питаться, что можно есть, а от чего лучше отказаться.

Прислушиваетесь ли вы к "тревожным сигналам" своего организма - болезням? Задумывались ли вы о том, что они могут многое рассказать и даны не просто так? Автор книги, психолог Елена Барбаш, считает, что болезни приходят, чтобы нас защищать. От чего? От психотравм, стрессов, негативных эмоций... Каждому это знакомо.

Когда под рукой телефон, а за углом аптека, бороться с недугом просто. Иное дело в дороге, в глуши, где человек остается один на один с болезнью, о которой, возможно, ничего не знает. Справочник в популярной форме знакомит читателя с диагностированием наиболее частых заболеваний, дает советы о том, какие меры мы можем и должны предпринять, не теряя драгоценного времени, и что делать нельзя. Большое внимание уделено детским заболеваниям.

В книге описано около ста культурных и диких растений, встречающихся на территории Удмуртии, применяемых в лечебной практике. Каждому растению дается краткая ботаническая характеристика, приводится сведения о химическом составе, действующих веществах и основных формах применения с лечебной целью.

Современная система мира, призванная изучать, диагностировать и лечить онкологические заболевания, имеет в буквальном смысле смертельные изъяны. В наше время не предполагается излечения от рака, а говорится только о продлении жизни онкологических больных. В этой книге доктор Куомо рассматривает проблему онкологических заболеваний, отношение к ней в обществе, политику профилактики, ценообразования медикаментов и лечения.

Как избежать использования продуктов с генетически модифицированными ингредиентами? При отсутствии достоверной информации о содержании ГМИ в продуктах все мы становимся своеобразными "подопытными кроликами", лишенными права выбора. В справочнике содержится перечень организаций и магазинов, которые используют ГМИ, а также общая инфа о ГМИ.

В книге М. Стоппард "Бросим курить" содержатся конкретные рекомендации для тех, кто уже принял это важное решение, но не знает, как приступить к его осуществлению. Автор обобщает богатый практический опыт со своими пациентами. Книга адресована широкому кругу читателей.

Заболевания щитовидной железы выявляются достаточно часто. Причиной их возникновения далеко не всегда является дефицит йода в организме. О том, как предотвратить развитие болезни и вылечиться, избежав ошибок, рассказывает эта книга.

Доктор Уиллет из Гарвардской медицинской школы разоблачает диетологические мифы и предлагает широкому кругу читателей новую "пирамиду здорового питания", дает образцы меню и новейшие рецепты, способствующие профилактике многих хронических заболеваний.

В наши дни СуперИммунитет необходим, как никогда раньше. Мы сталкиваемся в аэропортах и самолетах с толпами путешествующих, находящихся в контакте с экзотическими и вновь созданными микробами. Мы бываем в школах и больницах с циркулирующими там бактериями, которые развили устойчивость к антибиотикам. Иммунная система охраняет наши жизни и защищает от окружающих опасностей.

Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать – как.

Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым!

Геморрой - заболевание мучительное и опасное. Физический и душевный дискомфорт — самые безобидные его последствия. Что же нужно сделать для того, чтобы не просто «приструнить» болезнь, а устранить ее навсегда? В данной книге представлены не только основные современные методы лечения геморроя: консервативные, малоинвазивные, хирургические, - но и весь комплекс наиболее эффективных видов профилактики и нетрадиционной терапии: фито-, апи-, гирудотерапия; режим питания при геморрое; массаж, комплексы лечебных упражнений и специальная гимнастика для сфинктера, правила здоровья Ниши.

Питание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийности продуктов, употребляемых в пищу, уменьшение количества соли, сокращение потребления жиров, уменьшение количества жидкости в рационе. И напротив, употребление продуктов, содержащих калий и магний, принесет ощутимую пользу и облегчение. Зная основы правильного питания, вы сможете облегчить протекание болезни и избежать гипертонических кризов.

Книга содержит необходимые полезные сведения о питании, составе пищи, основных веществах, необходимых организму человека для предупреждения, лечения многих заболеваний. Даются не только элементарные представления о диетах, столах, но и приводятся так необходимые в практике диетотерапии таблицы калорийности, с помощью которых можно составить семидневное и однодневное меню для рационального и лечебного питания на дому, в кругу семьи.