• Звонарева Агафья
  • Издательство: Центрполиграф
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 90
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,8 мб
Расти, коса, до пояса, не вырони ни волоса – строчки, знакомые нам с самого нежного детства… А многие ли знают, что здоровые волосы – показатель благополучия всего организма? Что нельзя иметь роскошную кожу и слабые волосы и ломкие ногти одновременно, потому что и ногти и волосы – производные кожи.
  • Рушель Блаво
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-271-46153-8
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 180
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,43 Mb
Это поистине революционная книга о том, как можно за небольшое время и без каких-то особенных усилий стать красивым, вернуть молодость и надолго сохранить свежесть лица и тонус тела. Врачи и косметологи давно обратили внимание на обитателей Версаля, знаменитых своей непреходящей красотой.
  • Юрий Константинов
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-04371-9
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 160
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 11,15 Mb
В народной медицине мать-и-мачеху используют как отхаркивающее, потогонное, смягчающее, жаропонижающее, обволакивающее средство. Отвар или настой листьев и цветков пьют при кашле, бронхитах, туберкулезе легких, бронхиальной астме, отсутствии аппетита, диатезе, воспалении желудка и кишечника, заболевании почек, мочевого пузыря, золотухе. Сок свежих листьев полезен больным туберкулезом легких. При одышке, насморке, гриппе вдыхают дым от подожженных сухих листьев.
  • Андрей Липень
  • Издательство: Питер
  • ISBN: 978-5-459-00437-3
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 208, цв. ил.
  • Язык: русский
  • Формат: DOC
  • Размер: 13,33 Mb
Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно.
  • Тихонова Аграфена
  • Издательство: АСТ
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 160
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,7 мб
Известно, что мёд – это природный лекарь, вещество с уникальным составом и поразительными лечебными свойствами. По легенде, на Русь мёд был послан Богом: он послал своих угодников – соловецких чудотворцев Зосиму и Савватия принести на Русь мёд, чтобы защитить и обречь людей.
  • Ирина Вечерская
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-04553-9
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 160, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,31 Mb
Из книги вы кратко получите все необходимые для диабетика сведения: что такое диабет и каковы основные принципы его лечения; какие бывают диабетические осложнения и их профилактика; все о диете и разгрузочных днях. Но самое главное – получите рецепты вкусных и полезных блюд, ведь главная заповедь диабетика: «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!».
  • Ирина Вечерская
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-04385-6
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 159, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,22 Mb
Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления.
  • Ирина Вечерская
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-04407-5
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 127, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 11,37 Mb
Микроэлементы – это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это приводит к развитию заболеваний, ухудшению самочувствия и другим негативным явлениям. Кроме того, многие витамины и ферменты не могут функционировать без минералов. Таким образом, недостаток минеральных веществ может вызвать многие заболевания.
  • Александр Очерет
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-04414-3
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 127, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 12,29 Mb
Сколиоз – один из самых тяжелых ортопедических недугов. Вовремя заметить заболевание, своевременно начать лечение – значит, в будущем избавить ребенка от многих болезненных проблем с поясницей. Чем раньше удается распознать и начать лечить эту болезнь, тем больше шансов для ребенка обрести хорошее здоровье. А подчас – и счастливую судьбу. Эта книга написана про детей, но адресована взрослым. Будьте бдительны. Удачи вам и благополучия!
  • Уильямсон Марианна
  • Издательство: Эксмо
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 336
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,37 мб
Эта книга представляет собой духовно-психологическую обучающую программу, состоящую из 21 урока, направленного на преодоление причин таких заболеваний как ожирение, сердечно-сосудистые болезни, рак, диабет, артрит, депрессия и другие, а также увеличение продолжительности жизни.
  • Даспин Эйлин
  • Издательство: Эксмо
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 280
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 12,44 мб
В этой книге Эйлин Даспин делится с читательницами секретом, как можно, не лишая себя сладкого, соленого и жирного, не изнуряя вечными тренировками, сбросить вес и сохранить красивую фигуру.
  • Гнатюк В.
  • Издательство: Амрита
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 224
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 11,2 мб
В данной книге особенное внимание уделяется упражнениям и практикам волхвов для профилактики и исцеления заболеваний позвоночника. Вернувшись к самому себе, вы обретете все, что ни пожелаете: здоровье, счастье, богатство...
  • Виктор Зайцев
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-386-05260-7
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 13,62 Mb
Шиповник – одно из самых распространенных и неприхотливых растений. Его полезные свойства удивительны, его влияние на организм поистине целебно. Мы предлагаем вниманию читателей свод рецептов, которые помогут больным восстановить пошатнувшееся здоровье. А для тех, у кого нет проблем со здоровьем, настои, отвары и сборы, включающие в свой состав шиповник, послужат для профилактики различных заболеваний и значительно повысят иммунитет организма.
  • Тамара Зюрняева
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-079180-4
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 12,90 Mb
«Луна помогает человеку быть здоровым!» – это много тысяч лет знали целители и знахари, это признают современные ученые. Если человек «считается» с Луной, то есть проводит процедуры, связанные со здоровьем, в нужное время, когда Луна занимает определенное положение по отношению к Земле и Солнцу, то и раны быстрее заживают, и лекарства приносят двойную пользу.
  • Никольская Т.Е.
  • Издательство: Рипол Классик
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 192
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,9 mb
Гипертония II степени - это почти приговор. Многие смиряются со своей участью и ждут более серьезных для себя последствий, например, инфаркта миокарда. И только ли его! А между тем, даже на этой стадии вы можете избавиться от гипертонии раз и навсегда. Как? Внимательно познакомьтесь с методом дипломированного фитотерапевта Татьяны Никольской, многим известной по газете "ЗОЖ" и телепрограмме "Малахов+".