• Виктор Зайцев
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-386-05259-1
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 11,61 Mb
Петрушка, укроп, сельдерей и кинза – привычные растения на наших огородах. Но мало кто знает о чудесном лечебном потенциале этих поистине природных лекарей. Простые и доступные советы по их применению будут способствовать общему оздоровлению вашего организма и значительно укрепят иммунитет.
  • Виктор Зайцев
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • ISBN: 978-5-386-05257-7
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,81 Mb
Уникальный химический состав делает свеклу незаменимой не только в кулинарии, но и в избавлении от многих болезней. Все части растения применяются в народной медицине. Из этой книги вы узнаете о целебных свойствах свеклы, о том, как применять этот полезный овощ для лечения и профилактики различных заболеваний и очищения организма.
  • Ирина Вечерская
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-04035-0
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 160
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 12,22 Mb
При разных заболеваниях назначается разная диета. Данная книга расскажет о том, как питаться при авитаминозе. Без витаминов никуда! Лучше всего усваиваются те витамины, которые мы получаем из натуральных продуктов, ведь, в отличие от разрекламированных капсул, они лучше усваиваются! Читайте книгу, и вы узнаете, как насытить тело этими полезными веществами, не используя готовых аптечных препаратов.
  • Ирина Вечерская
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-03946-0
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 192, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 14,0 Mb
Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях почек: пиелонефрите, гломерулонефрите, почечнокаменной болезни, почечной недостаточности и даже цистите. Последнее не относится, строго говоря, к заболеваниям почек, но довольно часто сопровождает воспаления почек, ведь почки и мочевой пузырь очень тесно связаны. Для того чтобы не пришлось мучиться от неприятных ощущений и глотать горстями таблетки, нужно придерживаться определенной диеты.
  • Гульнара Даминова
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-079738-7
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 192, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 15,12 Mb
А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет! А знаете ли вы, что гибкое тело - это основа привлекательности и сексуальности? Наше подсознание сразу ставит человека в разряд более "интересных", если он гибче! Начните заниматься по этой книге, и вы убедитесь, что это так!
  • Игорь Борщенко
  • Издательство: Астрель, Метафора
  • ISBN: 978-5-271-44124-0, 978-5-85407-103-1
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 260, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 31,99 Mb
Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата суставы. Они часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на них. Как избавиться от постоянных болей, затрудняющих и сковывающих ваши движения? Начните заниматься изометрической гимнастикой доктора Борщенко и верните подвижность вашим суставам без тренажеров.
  • Панов С.
  • Издательство: АСТ, Сова, ВКТ
  • ISBN: 978-5-17-067485-5, 978-5-226-02518-1
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 11,0 Mb
Трудно найти человека, которому в течение жизни не пришлось бы "лично познакомиться" с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Все болезни этой группы - очень неприятное явление, но самая тяжелая из них, пожалуй, панкреатит - воспаление поджелудочной железы. В книге рассказано о том, как работает поджелудочная железа и какова ее роль в организме человека, как диагностировать панкреатит, какие методы лечения помогут при этом заболевании и как правильно подобрать диету при острой и хронической форме панкреатита.
  • Зайцев Виктор
  • Издательство: Рипол Классик
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 50
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,4 мб
Среди множества лекарственных растений в той "зеленой аптеке", что приготовила для нас природа, особо выделяется фенхель.
  • Полушкина Н.Н.
  • Издательство: Рипол Классик
  • Год издания: 2007
  • Кол.страниц: 512
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 12,3 mb
Не секрет, что здоровье – самое главное в жизни любого человека. Однако медицина не всегда способна нам помочь вовремя. Поэтому на страницах нашей книги вы встретите простые рецепты домашнего оздоровления, максимально доступные меры профилактики и лечения наиболее распространенных заболеваний. Удобная структура книги позволяет быстро найти эффективный метод излечения того или иного недуга.
  • Захарова Л.А.
  • Издательство: Рипол Классик
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 180
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 22,7 мб
В этой книге можно найти полезные советы и рекомендации по составлению собственного диетического меню, а также рецепты диетических блюд для завтраков, обедов и ужинов.
  • Татьяна Лагутина
  • Издательство: РИПОЛ классик
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 512
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 5.6 Мб
Вы хотели бы заняться своим здоровьем или постройнеть к лету, но изнурительные диеты не для вас? А может, у вас свидание через три дня, а любимое платье не застегивается? Тогда вам помогут разгрузочные дни – замечательное средство, которое позволяет сбросить несколько лишних килограммов в кратчайшие сроки, а также очистить и оздоровить организм, не отказываясь от привычного рациона.

  • Филатова С. В.
  • Издательство: Рипол Классик
  • ISBN: 978-5-386-04770-2
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,37 Mb
Лечение любых заболеваний требует от человека большой выдержки, силы воли и продолжается длительное время. Для этого мы пытаемся сочетать методы традиционной и нетрадиционной медицины. Действие настоек лекарственных трав подтверждено многолетним опытом их использования. В этой книге содержится необходимая информация о способах приготовления и применения данных целебных средств для лечения самых разных болезней.
  • Светлана Филатова
  • Издательство: Рипол Классик
  • ISBN: 978-5-386-04769-6
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 64
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 10,96 Mb
В нашем сознании репейник, или лопух большой, ассоциируется с сорной травой. На самом деле он обладает целым рядом целебных свойств, которые успешно используют традиционная и народная медицина. Уникальный химический состав растения позволяет применять его для лечения различных заболеваний и в качестве компонента косметических средств по уходу за лицом, телом и волосами.
  • Пензулаева Л.И.
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 160 стр., 44 иллюстрации
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 14 mb
В пособии представлены комплексы оздоровительной гимнастики для детей 3–7 лет. Приводятся разнообразные игровые задания и игры малой подвижности. Упражнения подобраны в соответствии с особенностями физического развития дошкольников разных возрастных групп, с учетом специфики условий, места проведения (зал, площадка) и времени года.
  • Авшарова Марина
  • Издательство: Центрполиграф
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 77
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 18,35 мб
Данная методика — это симбиоз древних и современных наработок в области лечения спины и суставов. Остеохондроз — болезнь не новая. Однако если раньше этой напасти подвергались, в основном, пожилые люди, то сегодня дегенерационные проблемы со спиной и суставами испытывают даже дети.