• Издательство: ООО "Редакция вестника ЗОЖ"
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 48
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 39 Mb
Вестник "Здоровый Образ Жизни" - газета о здоровом образе жизни. Его основу составляют материалы по здоровому питанию, образу жизни, лечению болезней, в том числе считающихся тяжелыми, нетрадиционными методами. Кроме того, в вестнике публикуются материалы известных ведущих врачей. Большое место в вестнике "ЗОЖ" занимают письма людей, излечившихся от различных недугов теми или иными средствами. За минувшие годы "ЗОЖ" для многих стал настольной книгой и помог получить знания, необходимые на каждом этапе жизни.
  • Издательство: ООО "Редакция вестника ЗОЖ"
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 40
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 12 Mb
Вестник "Здоровый Образ Жизни" - газета о здоровом образе жизни. Его основу составляют материалы по здоровому питанию, образу жизни, лечению болезней, в том числе считающихся тяжелыми, нетрадиционными методами. Кроме того, в вестнике публикуются материалы известных ведущих врачей. Большое место в вестнике "ЗОЖ" занимают письма людей, излечившихся от различных недугов теми или иными средствами. За минувшие годы "ЗОЖ" для многих стал настольной книгой и помог получить знания, необходимые на каждом этапе жизни.
  • Издательство: ООО "Редакция вестника ЗОЖ"
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 40
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 29 Mb
Вестник "Здоровый Образ Жизни" - газета о здоровом образе жизни. Его основу составляют материалы по здоровому питанию, образу жизни, лечению болезней, в том числе считающихся тяжелыми, нетрадиционными методами. Кроме того, в вестнике публикуются материалы известных ведущих врачей. Большое место в вестнике "ЗОЖ" занимают письма людей, излечившихся от различных недугов теми или иными средствами. За минувшие годы "ЗОЖ" для многих стал настольной книгой и помог получить знания, необходимые на каждом этапе жизни.
  • Курпатов Андрей
  • Издательство: Аст
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 170
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 20,05 мб
Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым!
  • Курпатов Андрей Владимирович
  • Издательство: ОлмаМедиаГрупп
  • Год издания: 2012
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 9,8 мб
Вегетососудистая дистония – диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда.Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и другими симптомами ВСД следует бороться средствами, способными задействовать внутренние ресурсы нашего организма.
  • Борщенко Игорь
  • Издательство: АСТ
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 130
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 13,02 мб
Простая и доступная изометрическая гимнастика доктора Борщенко поможет вам избавиться от болей в суставах рук и восстановить их подвижность.
  • Борщенко Игорь
  • Издательство: АСТ
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 130
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 17,6 мб
Уникальный и доступный изометрический тренинг доктора Борщенко поможет вам забыть о постоянных болях и восстановить здоровье суставов ног. Статическая гимнастика в изометрическом режиме полностью предотвращает возможность травм и растяжений.
  • Игорь Борщенко
  • Издательство: АСТ
  • Год издания: 2012
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 1,3 Мб (+3%)
Суставы рук - слабое звено опорно-двигательного аппарата, на которое порой приходится максимальная нагрузка. Поэтому именно они чаше всего напоминают о себе болями разного характера. От постоянного напряжения суставы травмируются и теряют подвижность, что приводит к самым различным заболеваниям.
  • Игорь Борщенко
  • Издательство: АСТ
  • Год издания: 2012
  • Язык: русский
  • Формат: RTF
  • Размер: 1,3 Мб (+3%)
Как вдохновляет порой легкий бег, свободный прыжок или неспешная ходьба… Но если вы страдаете болями в суставах ног, вам знакомы усталость ног и затруднение движений, то даже небольшая пешая прогулка может принести массу неудобств.
  • Игорь Борщенко
  • Издательство: Астрель, Метафора, ВКТ
  • ISBN: 978-5-271-38840-8, 978-5-85407-092-8, 978-5-226-04808-1
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 128, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 13,80 Mb
Поясница - отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющие боли и неприятное покалывание в ногах. Можно ли избавить себя от страданий и восстановить здоровье позвонков и суставов? Курс изометрических упражнений доктора Борщенко - простой и эффективный способ вернуть свободу движений, избавиться от постоянных болей и восстановить подвижность суставов.
  • Багирова Галина
  • Издательство: Эксмо
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 288
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 14,77 мб
Автор считает, что народная медицина - очень действенное средство помощи, и советует прибегать к ней, если обычная медицина не помогает. В книге приводятся тексты молитв, заговоров и рецепты приготовления трав, помогающие при самых разных недугах.
  • Игорь Борщенко
  • Издательство: Астрель, Метафора, ВКТ
  • ISBN: 978-5-271-38839-2, 978-5-85407-091-1, 978-5-226-04807-4
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 96, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 11,75 Mb
Боли в шее - проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска. Изометрическая гимнастика Игоря Борщенко - лучший способ эффективно избавиться от постоянных болей, предотвратить развитие болезни. Специальный мышечный тренинг позволит вернуть подвижность одеревеневшим позвонкам, а вам - свободу и радость движения.
  • Сергей Князев
  • Кол.страниц: 100
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 3.52
Женщина ударила шерифа по лицу, чтобы сесть в тюрьму, так как не могла бросить курить. Её приговорили к двум месяцам лишения свободы. А в американских тюрьмах курение полностью запрещено с 2004 года. Профит! А на что готовы вы, чтобы бросить курить? Конечно же это крайний случай и объясняется он очень просто - зацикленность на желании бросить курить. Этот удар ни что иное, как попытка спастись от скопившегося напряжения.
  • Петровский К.С.
  • Издательство: Знание
  • Год издания: 1982
  • Кол.страниц: 114
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 4.21Мб
Книга посвящена важнейшей проблеме - сохранению здоровья и работоспособности человека в современных условиях. Какую роль в решении этой задачи играет питание? На этот и многие другие вопросы убедительно и популярно, иллюстрирруя книгу примерами из клинической практики, отвечает автор - доктор медицинских наук. Книга может служить пособием для слушателей народных университетов медицинских знаний и будет полезна так же широкому кругу читателей.
  • Паунггер. И., Поппе Т.
  • Издательство: Весь
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 256
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 42,33 мб
Быть в форме, просыпаться с бодростью, все успевать и заканчивать день с легким чувством приятной усталости — это не мечта, а самая объективная реальность для человека, который организует свою жизнь в соответствии с лунными ритмами.