• Исаакян С.Г.
  • Издательство: АСТ, Астрель, АНС
  • Год издания: 2011
  • Кол.страниц: 352
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11 мб
Для изучения данной книги не нужны специальные знания, изнуряющие медитации и тренинги. Она написана простым и доступным языком и является, по сути, "учебником жизни". Как обустроить свой дом, подобрать себе правильное питание, необходимые лекарства, - в книге есть ответы на эти и многие другие вопросы.
  • Кремнев И.
  • Издательство: Феникс, Северо-Запад
  • ISBN: 978-5-222-13656-0, 978-5-938-35248-1
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 288, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,18 Mb
В книге подобраны специальные комплексы гимнастических упражнений, упражнений с утяжелителями, отягощением и амортизаторами различного уровня сложности, используя которые вы сможете достичь гармоничного развития своего тела. Каждому человеку в любом возрасте хочется выглядеть молодым и подтянутым, чувствовать себя энергичным...
  • Дубровская С.В.
  • Издательство: Рипол Классик
  • ISBN: 978-5-386-02021-7
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 190, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,41 Mb
В данной книге приводятся описания разнообразных способов терапии, применяемой при суставных недугах. В настоящее время заболевания суставов являются широко распространенной патологией, которую диагностируют как у пожилых, так и у молодых людей. С течением времени наш организм подвергается воздействию разнообразных факторов внешней среды, что приводит к изнашиванию всех тканей и органов, в том числе и суставов.
  • Федоренко Наталья
  • Издательство: АНС
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 350
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,78 мб
Наш дом – это маленький мир. Как обрести с ним гармонию? Это не такая уж простая задача. Даже поселившись в самом благоприятном и экологически чистом районе, можно, например, из-за неразумного подхода к внутреннему обустройству своего жилища утратить сон или "приобрести" серьезные проблемы со здоровьем.
  • Попова Юлия
  • Издательство: Крылов
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 110
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,7 мб
Боли и тяжесть в желудке, тошнота, рвота – симптомы, хорошо знакомые практически каждому человеку. Как понять, являются ли они признаками незначительного расстройства пищеварения или же настало время обратить пристальное внимание на свое здоровье?
  • Попова Юлия
  • Издательство: Крылов
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 128
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,78 мб
Боли в суставах, местное покраснение кожи и повышение температуры - симптомы, ясно указывающие на воспаление, вызванное нарушением кровообращения и отложением солей в суставных капиллярах. При длительном течении болезни может наступить полное разрушение хрящей и костей.
  • Попова Юлия
  • Издательство: Крылов
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 160
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,96 мб
Сердечно-сосудистая система представляет собой сложнейший и совершеннейший живой механизм, и нуждается в постоянной заботе в условиях современной жизни. Плохая работа кровеносных сосудов к недостаточному кровоснабжению этого участка тела, что чревато развитием многих болезней.
  • Л. Г. Пучко
  • Издательство: АНС
  • ISBN: 978-5-87605-120-2
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 304
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,32 Mb
Благодаря огромному количеству писем от читателей разрабатываемая Л.Г.Пучко система самодиагностики и самоисцеления человека постоянно совершенствуется и становится все более доступной для многих людей. Новые вопросы и новые ответы". В данном издании представлены письма людей, освоивших основы Многомерной медицины. Авторы писем рассказывают об удивительных случаях самоисцеления.
  • Ярослава Васильева
  • Издательство: Аргумент Принт
  • ISBN: 978-617-594-716-6
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 256
  • Размер: 70,4 Мб
Улучшить свое самочувствие, поднять настроение, восстановить силы в самых различных ситуациях: дома, на работе, на отдыхе вполне реально с помощью техник и приемов самомассажа, изложенных в этой книге. Осваивайте самомассаж и качественно меняйте свою жизнь к лучшему!
  • Ричард Хиттлман
  • Издательство: Прайм-Еврознак
  • ISBN: 978-5-93878-365-2
  • Год издания: 2007
  • Кол.страниц: 224, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 14,20 Mb
Йога для занятых, а значит - для всех нас. Выглядеть привлекательнее, чувствовать лучше, оставаться молодым - и все это за 28 самых важных дней вашей жизни, проведенных с книгой Ричарда Хиттлмана. Вдохновляющий текст руководства и более 500 фотографий-иллюстраций приблизят систему йоговских упражнений к читателям всех возрастов и любого начального физического состояния.
  • Ричард Хиттлман
  • Издательство: Прайм-Еврознак
  • Год издания: 2007
  • Кол.страниц: 115
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 13.7 Mb
Йога для занятых, а значит - для всех нас! Выглядеть привлекательнее, чувствовать лучше, оставаться молодым и все это за 28 самых важных дней жизни, проведенных с книгой Ричарда Хиттлмана.
  • Спиридонов Дмитрий
  • Издательство: Крылов
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 190
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 21,09 мб
В своей новой книге врач-гинеколог, кандидат медицинских наук Дмитрий Александрович Спиридонов подробно и понятно рассказывает о течении беременности и возникающих на этом пути нюансах, дает советы по подготовке к зачатию, правильному вынашиванию, выбору родильного дома и принимающего ребенка врача-акушера.
  • Никитина Мария
  • Издательство: Крылов
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 120
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 28,01 мб
Что может быть приятнее чашки густого, вкусного, ароматного чая? А может ли чай быть не только вкусным, но и полезным? Можно ли с его помощью повысить иммунитет, улучшить состав крови, избавиться от камней в печени и почках, снизить давление и нормализовать обмен веществ?
  • Казимирчик Н.М.
  • Издательство: Крылов
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 230
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 18,25 мб
Кацудзо Ниши, Поль Брэгг, Герберт Шелтон, Галина Шаталова, Норман Уокер – эти имена знакомы каждому, кто интересуется оздоровлением и хочет быть энергичным, здоровым и счастливым. Все секреты здорового питания, дыхания, очищения и голодания собраны в одной книге – читайте, применяйте, выздоравливайте!
  • Казимирчик Н.М.
  • Издательство: Крылов
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 128
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,49 мб
Метод, изобретенный известным ученым, психотерапевтом Георгием Николаевичем Сытиным, дает возможность каждому использовать целительные настрои для укрепления собственного здоровья и почувствовать себя полными сил, здоровыми и молодыми.