• Семенова Анастасия
  • Издательство: Крылов
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 256
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,29 мб
Очистить тело, дом, душу - значит изменить свою жизнь к лучшему. Мир вокруг заиграет яркими красками, жизнь повернется светлой стороной, тело станет легким и свободным. Если вы хотите начать жизнь сначала, родиться заново - это в ваших силах.
  • Мартин Ингвар, Гунилла Эльд
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-47985-6
  • Год издания: 2011
  • Кол.страниц: 224
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 8,2 Мб
Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы пролили и сколько денег потратили на весы и личного тренера?
  • Коллектив
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: Много
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 534,47 Мб
Чеснок имеет не очень хорошую репутацию. Стоит только вспомнить о всем неприятном чесночном дыхании и сразу пропадает желание употреблять его в пищу. Следует внимательно посмотреть на полезность этого продукта, чтобы убедиться в том, что иногда нужно жертвовать свежим дыханием для пополнения организма полезными элементами, которыми просто набит чеснок.
  • Брежнева Елена
  • Издательство: Пробуждение
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 92
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 13,19 мб
Вы не замечали, что, как правило, большинство людей, который говорят о здоровье, сами кажутся не совсем здоровыми? Обратите внимание на тела самых известных учителей по правильному питанию. Если то, что они говорят - правда, то почему они не выглядят в свои 60 на 30 или хотя бы на 40 лет?
  • Коллектив
  • Издательство: Рипол классик
  • ISBN: 978-5-386-01888-7
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 102
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,10 Mb
В книге рассказывается о средствах народной медицины, о безлекарственных способах борьбы с этой проблемой, таких, как упражнения, массаж, аутотренинг, о лечебном воздействии камней. Головная боль - необычайно распространенное явление, приблизительно у 60% мужчин и 75% женщин хотя бы раз за последний месяц болела голова. Иногда кажется, что нет ничего ужаснее этой боли. Она пульсирует, давит и сжимает голову, возникает ощущение сверления внутри головы...
  • Исаакян С.Г.
  • Издательство: АСТ, Астрель, АНС
  • Год издания: 2011
  • Кол.страниц: 352
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11 мб
Для изучения данной книги не нужны специальные знания, изнуряющие медитации и тренинги. Она написана простым и доступным языком и является, по сути, "учебником жизни". Как обустроить свой дом, подобрать себе правильное питание, необходимые лекарства, - в книге есть ответы на эти и многие другие вопросы.
  • Кремнев И.
  • Издательство: Феникс, Северо-Запад
  • ISBN: 978-5-222-13656-0, 978-5-938-35248-1
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 288, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,18 Mb
В книге подобраны специальные комплексы гимнастических упражнений, упражнений с утяжелителями, отягощением и амортизаторами различного уровня сложности, используя которые вы сможете достичь гармоничного развития своего тела. Каждому человеку в любом возрасте хочется выглядеть молодым и подтянутым, чувствовать себя энергичным...
  • Дубровская С.В.
  • Издательство: Рипол Классик
  • ISBN: 978-5-386-02021-7
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 190, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,41 Mb
В данной книге приводятся описания разнообразных способов терапии, применяемой при суставных недугах. В настоящее время заболевания суставов являются широко распространенной патологией, которую диагностируют как у пожилых, так и у молодых людей. С течением времени наш организм подвергается воздействию разнообразных факторов внешней среды, что приводит к изнашиванию всех тканей и органов, в том числе и суставов.
  • Федоренко Наталья
  • Издательство: АНС
  • Год издания: 2008
  • Кол.страниц: 350
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,78 мб
Наш дом – это маленький мир. Как обрести с ним гармонию? Это не такая уж простая задача. Даже поселившись в самом благоприятном и экологически чистом районе, можно, например, из-за неразумного подхода к внутреннему обустройству своего жилища утратить сон или "приобрести" серьезные проблемы со здоровьем.
  • Попова Юлия
  • Издательство: Крылов
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 110
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,7 мб
Боли и тяжесть в желудке, тошнота, рвота – симптомы, хорошо знакомые практически каждому человеку. Как понять, являются ли они признаками незначительного расстройства пищеварения или же настало время обратить пристальное внимание на свое здоровье?
  • Попова Юлия
  • Издательство: Крылов
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 128
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,78 мб
Боли в суставах, местное покраснение кожи и повышение температуры - симптомы, ясно указывающие на воспаление, вызванное нарушением кровообращения и отложением солей в суставных капиллярах. При длительном течении болезни может наступить полное разрушение хрящей и костей.
  • Попова Юлия
  • Издательство: Крылов
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 160
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,96 мб
Сердечно-сосудистая система представляет собой сложнейший и совершеннейший живой механизм, и нуждается в постоянной заботе в условиях современной жизни. Плохая работа кровеносных сосудов к недостаточному кровоснабжению этого участка тела, что чревато развитием многих болезней.
  • Л. Г. Пучко
  • Издательство: АНС
  • ISBN: 978-5-87605-120-2
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 304
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,32 Mb
Благодаря огромному количеству писем от читателей разрабатываемая Л.Г.Пучко система самодиагностики и самоисцеления человека постоянно совершенствуется и становится все более доступной для многих людей. Новые вопросы и новые ответы". В данном издании представлены письма людей, освоивших основы Многомерной медицины. Авторы писем рассказывают об удивительных случаях самоисцеления.
  • Ярослава Васильева
  • Издательство: Аргумент Принт
  • ISBN: 978-617-594-716-6
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 256
  • Размер: 70,4 Мб
Улучшить свое самочувствие, поднять настроение, восстановить силы в самых различных ситуациях: дома, на работе, на отдыхе вполне реально с помощью техник и приемов самомассажа, изложенных в этой книге. Осваивайте самомассаж и качественно меняйте свою жизнь к лучшему!
  • Ричард Хиттлман
  • Издательство: Прайм-Еврознак
  • ISBN: 978-5-93878-365-2
  • Год издания: 2007
  • Кол.страниц: 224, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 14,20 Mb
Йога для занятых, а значит - для всех нас. Выглядеть привлекательнее, чувствовать лучше, оставаться молодым - и все это за 28 самых важных дней вашей жизни, проведенных с книгой Ричарда Хиттлмана. Вдохновляющий текст руководства и более 500 фотографий-иллюстраций приблизят систему йоговских упражнений к читателям всех возрастов и любого начального физического состояния.