• Ассоциация оздоровительного цигун России
  • Издательство: Неоглори
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 9
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,3 мб
В этом руководстве мы обучим вас простым и легким в освоении упражнениям цигун, которые быстро вдохнут в вас жизненные силы, наполнят тело энергией. Почему это важно? Потому что человек с низким уровнем жизненной энергии напоминает сотовый телефон с разряженной батареей. Жизненная энергия — ветер, раздувающий паруса вашей жизни.
  • коллектив
  • Издательство: Эксмо
  • Год издания: 2014-2015
  • Кол.страниц: 1148
  • Язык: русский
  • Формат: FB2
  • Размер: 14 мб
В книжной серии представлены доступные и эффективные рекомендации оздоровления организма, следую которым каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

  • Аникеева Лариса
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-67917-1
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 250, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,32 Mb
Как прожить долго, сохранив при этом красоту и привлекательность? Автор Лариса Аникеева, врач высшей категории, предлагает специально разработанные ею правила питания и комплексы упражнений для поддержания здоровья женщин зрелого возраста. Вы узнаете: нужно ли принимать витамины и биологически активные добавки; как организовать сбалансированное питание с достаточным содержанием воды; какие пищевые добавки разрешены, а какие – запрещены; что такое ГМО-продукты и на что обращать внимание в магазине при выборе продуктов к столу; как похудеть тому, кому за…
  • коллектив
  • Издательство: АСТ
  • Год издания: 2010-2015
  • Кол.страниц: 2344
  • Язык: русский
  • Формат: FB2
  • Размер: 10,2 мб
В этой книжной серии собраны знания большой силы. Они помогут вам не только укрепить свое здоровье, но и привлечь в дом счастье и удачу.

  • Подоляк А.
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-80487-0
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 610, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,83 Mb
Этот травник – самое полное справочное издание по лекарственным растениям и их применению в народной медицине. В первой части книги вы найдете всю необходимую информацию о самих растениях – травах, деревьях, кустарниках, ягодах, фруктах, овощах, злаках, пряностях; об их целебных свойствах, особенностях сбора и хранения, способах приготовления лекарственных форм, а также показаниях и противопоказаниях к применению. Вторая часть травника посвящена описанию самых распространенных заболеваний и народных способов их лечения. Также в ней приведены народные рецепты экстренной помощи и описаны средства природной косметики.
  • Гроф Станислав
  • Издательство: Ганга
  • ISBN: 978-5-906154-39-2
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 400
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 27,97 Mb
Станислав Гроф получил широкое признание как основатель и теоретик трансперсональной психологии, а его новаторские исследования необычных состояний сознания являются важным вкладом в понимание природы сознания и исцеления. В этой итоговой книге Гроф предложил читателям невиданный объем данных, переживаний и фактов о необычных состояниях сознания, собранных им в ходе более чем полувековых исследований.
  • Луковкина Аурика
  • Издательство: Научная книга
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 250
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,37 Mb
Книга, которую вы держите в руках, – не просто сборник кулинарных рецептов для хозяек, которые любят готовить. Это своего рода медицинский минисправочник, который поможет выбрать наиболее подходящую и полезную еду для каждого члена вашей семьи и подскажет, как правильно питаться, чтобы не навредить организму. Вы знаете, какая у вас группа крови? Это очень важно, и наша книга расскажет, почему.
  • Луковкина Аурика
  • Издательство: Научная книга
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 250
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,30 Mb
Предлагаем вашему вниманию книгу, в которой вы познакомитесь с системой питания, зависящей от знака Зодиака и, думаю, обязательно воспользуетесь предложенными здесь рецептами вкусных, полезных блюд и будете чрезвычайно довольны. Восстановить или сохранить здоровье только в ваших интересах, надеюсь, Вы понимаете это. А если так, то вперед – начинайте новую жизнь и устраняйте свои физические недостатки и недуги, после чего, уверяю, будете чувствовать себя лучше и морально.
  • Баррер Стивен
  • Издательство: Альпина Паблишер
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 230
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,5 мб
Когда и кем было решено, что физические нагрузки - это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом "нет боли - нет результата" автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии - здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела описывает наиболее популярные виды спорта представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.
  • Кулижников Максим, Абрикосова Лариса
  • Издательство: Центрполиграф
  • Год издания: 2014-2015
  • Кол.страниц: 928
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,3 мб
Поправте свое здоровье с помощью книжной серии "Здорово живешь" из 6-и книг. Вы получите рекомендации по лечению, основанные на народных проверенных средствах, против которых не станет возражать и врач.

  • Копытин А., Платтс Д.
  • Издательство: Когито-Центр
  • ISBN: 978-5-89353-274-6
  • Год издания: 2009
  • Кол.страниц: 210, 18 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,37 Mb
В книге отражены методические и практические аспекты фотографии как одного из инструментов современной психотерапии. Представлены различные упражнения и формы работы с фотографией, используемые с целью лечения, реабилитации и развития человеческого потенциала. Впервые в отечественной психологической литературе дается развернутое обсуждение разных вариантов лечебно-коррекционного применения фотографии.
  • коллектив
  • Издательство: Неоглори,
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 15
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 10,4 мб
В этом брошюре мы поделимся с вами простыми и легкими способами быстро сбросить лишние килограммы, которые разработали китайские врачи. Они очень популярны в Китае и пока еще совсем неизвестны в России.
  • Константинов Юрий
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-05527-9
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 110
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,56 Mb
Зрение – великий дар. 90 % информации человек получает с его помощью. Именно поэтому глаза надо беречь. Но бывает, что зрение начинает ухудшаться еще с раннего детства, а уж в школе очками обзавестись – легче легкого… Да и помимо школы: телевизор, компьютер, сотовый телефон с маленьким экраном и мелкими буковками, планшет. Нагрузка на глаза серьезная, вот они и не выдерживают. Любая инфекция может отразиться на глазах. Причины воспаления могут быть разные, о чем будет написано в соответствующих разделах, но итог один: ухудшение зрения. Да и кроме инфекции могут случаться разные неприятности.
  • Пигулевская Ирина
  • Издательство: Центрполиграф
  • ISBN: 978-5-227-05563-7
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 170
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,16 Mb
Мало кто задумывается о здоровье желудочно-кишечного тракта, если он функционирует безупречно. А зря! Здоровье всего организма напрямую зависит от его правильной работы, даже состояние нашего иммунитета связано с кишечником неразрывно… Как только хоть малюсенький кусочек пищи попадает к нам в рот, сразу же запускается волшебный механизм пищеварения: выделяется слюна, желудочный сок – процесс пошел. А чтобы этот процесс шел правильно, чтобы не мучиться от изжоги, вздутия и дисбактериоза, вооружитесь знаниями, которые предлагает вам эта книга, и тогда вы поймете, что правильная еда – лучшее лекарство!
  • Константинов Юрий
  • Издательство: Центрполиграф
  • Год издания: 2015
  • Кол.страниц: 152
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,3 мб
Зрение – великий дар. 90 % информации человек получает с его помощью. Именно поэтому глаза надо беречь. Но бывает, что зрение начинает ухудшаться еще с раннего детства, а уж в школе очками обзавестись – легче легкого… Да и помимо школы: телевизор, компьютер, сотовый телефон с маленьким экраном и мелкими буковками, планшет. Нагрузка на глаза серьезная, вот они и не выдерживают.