• Михайлов Григорий
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-084714-3
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 130
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,58 Mb
Многие знают об удивительных целительных свойствах имбиря. Но мало кто знает о его «собратьях-целителях»! Корнеплоды – растения, обладающие уникальными целебными свойствами и служащие лекарями от многих болезней – настоящая аптека на грядке! На Руси говорили: «Всякое коренье принимай с благодареньем».
  • Власова Ирина
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-084710-5
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 120, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,47 Mb
В своей книге автор, кандидат медицинских наук, рассказывает о лечении некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Особое место уделено такому заболеванию, как ревматоидный артрит. Ревматоидный артрит трудно поддается лечению медикаментозными препаратами, поэтому автор освещает общепринятые методы лечения, а также проблемы, связанные с необходимостью длительного лечения.
  • Туманова Елена
  • Издательство: РИПОЛ Классик
  • ISBN: 978-5-386-07465-4
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 140
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 13,93 Mb
Ароматерапия – доступный способ лечения и релаксации, поддержания красоты и хорошего настроения. Эфирные масла используются в традиционной и нетрадиционной медицине (косметологии, психологии, фитотерапии) и для создания приятной атмосферы. Ароматы хорошо знакомых и экзотических растений помогут в лечении болезней и в уходе за собой.
  • Джокович Новак
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-081636-1
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 150
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,61 Mb
Всего год назад спортивная карьера Джоковича катилась в пропасть, а сам он страдал от проблем со здоровьем. Как же ему удалось быстро восстановить форму и добиться небывалых высот в теннисе? Ответ поразителен: он просто изменил диету и полностью отказался от некоторых блюд. Но от каких именно? Эта книга написана не очередным горе-диетологом, редко следующим собственным советам. Ее автор рекомендует вам лишь то, что помогло ему самому!
  • Правдина Наталия
  • Издательство: ОЛМА Медиа Групп
  • ISBN: 978-5-373-05081-4
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 110, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,46 Mb
Перед вами краткое руководство по чудесному преображению своего тела, достижению стройности, красоты и здоровья, основанное на материалах книги: «Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело». Вы узнаете о том, как настроить свое сознание на молодость, красоту и здоровье. Как нормализовать свой вес с помощью медитаций, укрепить внутреннюю силу, выполняя дыхательные упражнения, научиться получать энергию из природных и духовных источников.
  • Коллектив
  • Издательство: ООО "ИГ Питер-Медиа"
  • ISBN: 4-607150-350069-14118
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 68
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 14.3 Мб
Народный лекарь - тема номера аллергия и астма. Рецепты читателей с комментариями специалистов. Иммунная система человека — один из сложнейших механизмов в нашем организме. Эта система создана для того, чтобы защищать нас от различных инфекций и чужеродных агентов. Но чрезмерная нагрузка на иммунную систему, которая возникает в условиях современной экологии и обилия лекарственной терапии, а также наследственная слабость иммунитета могут привести к сбою работы этого тонкого механизма. Одним из проявлений такого сбоя выступает аллергия. В функцию иммунной системы входит выработка антител, которые и являются защитниками. Их основной задачей является нейтрализация проникших в организм веществ или возбудителей (антигенов). Но на деле иммунная система иногда теряет контроль и начинает реагировать на безвредное вещество, как на опасное. Все это запускает аллергические реакции (гиперчувствительность). Антигены, которые являются источником развития аллергических реакций, называют аллергенами. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
  • Готовцев П.И.
  • Издательство: Физкультура и спорт
  • Год издания: 1985
  • Кол.страниц: 99
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 16,24 мб
В книге излагаются современные представления о процессах старения, описываются различные признаки изменении в деятельности систем организма. Главное внимание уделяется практическим рекомендациям по использованию физической культуры и спорта в борьбе с преждевременной старостью. Приводятся программы и комплексы физических упражнений по возрастным группам.
  • Витти Алиса
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-68119-8
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 352, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,02 Mb
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам.
  • Сергей Бондарев
  • Издательство: Кировоград. Изд. Бабушка
  • Год издания: 2004-2010
  • Кол.страниц: много
  • Язык: русский
  • Формат: DJVU
  • Размер: 334 mb
Энциклопедия не имеет аналогов ни в Украине, ни в России. Готовя этот труд к печати, автор ставил перед собой целью собрать воедино большинство рекомендаций по избавлению от недугов народными средствами. В описании каждой болезни дано, как мнение официальной медицины по ее лечению, так и практические рекомендации людей, которые от этой болезни избавились.
Читайте, лечитесь, а еще лучше — не хворайте.
Основу Энциклопедии составляют письма читателей газет, которые Сергей Бондарев выпускал за двадцать лет (1984-2004 г.г.) своей работы в журналистике.
  • Доскин Валерий
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-64558-9
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 210, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,42 Mb
Способностью чувствовать и измерять время наделены практически все живые существа. Именно это свойство помогло им выжить в борьбе за существование. Цветение растений, сезонные миграции животных и птиц, чередование периодов сна и бодрствования – все это проявления биологических ритмов. У современного жителя мегаполиса, который мало бывает на свежем воздухе и у которого все больше стирается грань между днем и ночью, значительно ослабевают биоритмологические связи с природой.
  • Тендзин Вангьял Ринпоче
  • Издательство: София
  • ISBN: 978-5-906686-73-2
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 288
  • Язык: русский
  • Формат: PDF
  • Размер: 26,86 Mb
Это первая в мире книга, знакомящая западного человека с эзотерическими практиками тибетской традиции бон. Тендзин Вангьял Ринпоче, ученик бонских мастеров, сам ставший известным духовным учителем, рассказывает об основах и нюансах работы с телом, речью и умом, которые в учении бон считаются тремя вратами к просветлению.
  • Мукерджи Сиддхартха
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-077569-9
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 704
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,35 Mb
Эта книга — история рака, хроника древнего недуга: болезни, что когда-то была почти незаметна, о которой лишь перешептывались, но которая переродилась в смертоносную вечно-изменчивую стихию, исполненную такой всепроникающей метафорической, медицинской, научной и политической силы, что рак нередко называют чумой нашего поколения. Эта книга — «биография» в самом точном смысле слова, попытка проникнуть в суть бессмертной болезни, постичь ее природу, развеять окутывающую ее завесу тайны.
  • Таубс Гэри
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-699-67403-9
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 330, ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 11,92 Mb
Гэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист, бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его революционный взгляд на то, что на самом деле делает нас толстыми. Посвятив более 10 лет изучению проблем питания и поиску их решений, основываясь на новейших научных фактах, приводя множество примеров из жизни самых разных людей, автор дает исчерпывающие ответы на вопросы: почему одни люди толстые, а другие нет?
  • Лифляндский Владислав
  • Издательство: ОЛМА Медиа Групп
  • ISBN: 978-5-373-02832-5
  • Год издания: 2010
  • Кол.страниц: 610, 83 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 13,26 Mb
В справочнике вы найдете информацию обо всех известных витаминах и минералах, о лекарственных препаратах из них, о болезнях и нарушениях здоровья, при которых биологически активные вещества могут помочь. Книга насыщена новейшей информацией о наших «помощниках», дается множество практических рекомендаций о том, как сохранить здоровье, красоту и долголетие, а также рецепты блюд, богатых теми или иными активными компонентами.
  • Тихонова Инна
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-082952-1
  • Год издания: 2014
  • Кол.страниц: 300, 31 ил.
  • Язык: русский
  • Формат: RTF/FB2
  • Размер: 10,18 Mb
Кто из нас не предпринимал безуспешных попыток обрести идеальные формы? К сожалению, удается это далеко не всем. Если хотите сбросить вес всерьез и надолго, забудьте о голодовках и надрыве в спортзале. Похудеть можно без жертв, если следовать 333 советам, изложенным в этой книге.