...главное в книге — творческий анализ процесса шахматного совершенствования, умение сочетать научный подход к шахматной мысли с увлекательностью литературного изложения, и, наконец, педагогически правильное раскрытие вопросов теории, практики и истории шахматного искусства в их неразрывной связи и взаимодействии. Справедливо приводит автор слова Н. Г. Чернышевского: „Без истории предмета — нет теории предмета. Без теории нет и мысли о самом предмете." Вместе с тем — один дружеский совет читателям. Практика должна несколько опережать теорию. Поэтому успех в работе над книгой будет полным лишь тогда, когда читатель сможет соединить свою учебную работу с практической игрой в квалификационных турнирах, а если это невозможно, то в турнирах по переписке, не смущаясь первыми неудачами, упорно и настойчиво идя к поставленной цели. Остается пожелать, чтобы наши издательства выпускали побольше учебников, сборников партий и монографий, содействующих повышению мастерства и популяризации шахматного искусства, которое вот уже на протяжении ряда столетий привлекает к себе исключительное внимание и интерес народов нашей великой социалистической Отчизны.

Очередная книга серии посвящена французской защите - очень надежному, "огнеупорному" началу, излюбленному оружию многих ведущих шахматистов мира. Книга знакомит читателя с текущим состоянием теории на всех магистральных направлениях этого дебюта, типичными приемами и планами игры в возникающем миттельшпиле. Несколько из приводимых здесь примерных партий относится к периоду до 90-го года. Это сделано из методических соображений, так как данные партии являлись этапными в развитии соответствующих дебютных систем и без них изложение было бы неполным. В книге использован ставший ныне стандартным символический язык, но читатель без труда определит, на какие типичные планы, приемы и комбинации ему необходимо обратить особое внимание. Все такие случаи отмечены специальным знаком "ТМ" - типичный метод. Завершается книга подборкой типовых позиций комбинационного и позиционного характера для самостоятельного решения.

Получите мощный динамический видеоурок с тремя 20-минутками на одном DVD! Замечательный комплекс упражнений направленный на сердечно-сосудистую систему, силу, мощь, выносливость, гибкость всех мышц тела.

Вы можете получить отличную физическую форму с удовольствием. Любой человек может танцевать и терять в объемах. С нашим диском это просто. Все, что нужно для тренировки - разучить всего лишь десять движений. Неважно, сколько вам лет или уровень подготовки, с помощью этого видео вы отлично проведете время. Секрет этой тренировки в том, что от нее получаешь удовольствие. Чем больше вы тренируетесь, тем больше сантиметров потеряете. Да, это так просто. Терять объемы с этим DVD - проще простого.

Данное пособие предлагается для использования на факультативных занатиях по шахматам в высших учебных заведениях. Приводятся сведения о ключевых принципах стратегии и тактики, типовых эндшпильных позициях и основах дебютной теории. особое внимание уделяется вопросам проведения соревнований и организации шахматной жизни в институте. Широко используются примеры из творчества белорусских мастеров. Предназначено тренерам, студентам-шахматистам для повышения квалификации с IV-III до I разряда. Заинтересует любителей игры в шахматы.

В этой небольшой книге опытный международный мастер дает тебе практические советы, делится с тобой своим опытом.
У начинающих часто возникают вопросы о том, «что такое хорошо и что такое плохо» в шахматах. На страницах этой книги ты найдешь ответы на многие из этих вопросов. В книге собраны занятные позиции, веселые шахматные приключения, необычайные происшествия на шахматной доске. Во второе издание внесены некоторые исправления и дополнения.

Движение… Дыхание… Поток… Почувствуйте мощность и плавность виньяса йоги с этим удивительным обучающим видео! Аштанга-виньяса йога - это одна из самых мощных и эффективных из известных на сегодняшний день систем хатха-йоги, хранителем традиции которой в настоящее время является Шри Паттабхи Джойс, возглавляющий школу йоги в Майсоре, Южная Индия.

Видеоурок имеет ценность для каждого, кто интересуется кунг-фу. Здесь представлено полное видео тренировок Шаолиньского кунг-фу. Видео на китайской языке, но все выполняется наглядно, так что всем будет понятно, о чем идет речь. A condensed & concised demonstration of Shaolin Temple kungfu routines. It has collectable value for Shaolin kungfu lovers.

Известная чешская мастер-тренер по фитнесу Катержина Масопустова создала легкую, быструю и интенсивную программу, получившую название «Аэробика на каждый день», которая удачно сочетает в себе пластические и силовые элементы и позволяет эффективно достигать всех поставленных перед Вами целей. Занимайтесь с нами аэробикой и Ваши бедра, ягодицы, талия, плечи и грудь всегда будут в великолепном состоянии! Встретимся на тренировке! Инструкторы: Катержина Масопустова, Романа Поспишилова, Йеме Деле Акиньеми.

Рассказывается о конструкциях и особенностях подготовки к соревнованиям специальных кроссовых автомобилей, их классификации и технических требованиях, предъявляемых к ним, о выборе трасс и организации соревнований. Для спортсменов, тренеров, организаторов соревнований и судей по автомобильному спорту.

Монография известного теоретика, международного гроссмейстера, чемпиона СССР Е. Геллера посвящена одному из наиболее популярных в современной шахматной практике и сложных дебютов. В настоящем исследовании обобщен и систематизирован богатый практический и теоретический материал, даны принципиально новые оценки многим позициям, а также сведения об истории староиндийской защиты. В книге в качестве примеров приводятся партии, игранные этим дебютом.
Книга рассчитана на шахматистов высокой квалификации.

Данный видео курс рассчитан на определенную группу мышц, а именно мышцы спины, косые мышцы живота, а также мышцы брюшного перса. Урок представляет собой три 20-минутки тренировок с так называемым швейцарским мячем. Много кто и вас и до этого занимались с мячем, но не смогли оценить его по достоинству. Вместе с Адамом вы гарантированно получите замечательный результат. Вы будете наслаждаться свои красивым телом, его силой и гибкостью. Независимо от того новичок вы в этом деле или уже профессионал кубики пресса вам обеспечены.

Очерки о психологической подготовке шахматиста как области шахматного творчества.

Под таким названием книги у 5-го чемпиона мира Макса Эйве нет. Под этим объединяющим названием в корпус книги составитель включил две фундаментальные работы выдающегося шахматиста, ученого и крупного педагога — «Уроки шахматной игры», 3-е изд. (I часть) и «Курс шахматных лекции», 3-е изд. (II часть), выходившие на русском языке в начале 30-х гг. прошедшего века и ставшие библиографической редкостью. Первая работа рассчитана на новичков, вторая — на шахматистов-разрядников.
В книге, прежде всего, привлекает методика изложения материала, принципы которой будут полезны для тренеров и преподавателей шахматных секций и кружков. Книга также представляет интерес и для историков шахмат.

Динамика шахмат - один из важнейших элементов шахматной игры. Глубоко вникнув в динамические особенности возникающего на доске положения, вы научитесь развивать инициативу, а также предугадывать характер изменения позиции. Обладая этими навыками, вы сможете существенно повысить свою шахматную силу. Автор - бывший одесский, а ныне австрийский гроссмейстер, тренер и литератор - подробно рассказывает на страницах настоящей книги о своем видении динамики и ее места в шахматной игре.