• Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 1.15 gb
Большая подборка уроков по вязанию крючком
  • Год издания: 2012
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 83.54 Mb
Аюрведа учит, что каждый человек наделен достаточной энергией, чтобы сделать себя здоровым. Эта наука жизни открывает перед каждым возможность восстановления здоровья через изучение и понимание тела и его потребностей. А как достичь гармонии в питании? У каждого есть предрасположенности к определенным продуктам. Организм посылает нам сигналы, указывает, что ему полезно, а что нет.
  • Коллектив
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: Много
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 654 Mb
К Пасхе практически в любом доме начинают украшать яйца, Сейчас подготовить, окрасить пасхальные яйца не составляет ни малейшего труда. Из данных видеоуроков Вы узнаете какими же методами можно окрасить яйца для Пасхи.
  • Коллектив
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: Много
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 330.31 Mб
Как управлять компом жестами и голосом Как смотреть кинофильмы, слушать музыку и переключать файлы обычными жестами управление и запуск программ голосом Будущее уже тут!
  • Коллектив
  • Кол.страниц: Много
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 348 MB
Данный комплекс процедур поможет при лечении остеохондроза - это заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные хрящевые диски утрачивают эластичность и сдавливают так называемые корешки (пучки нервных волокон, отходящих от спинного мозга). При ходьбе и различного рода физических нагрузках позвонки сдавливают эти нервные корешки, и в спине появляются боли. Комплекс лечебных воздействий достаточно широк. От применения обезболивающих средств до массажа, гимнастики, самовытяжения позвоночника и шеи, диетического питания и применения лекарственных трав. Многие из них можно выполнить в домашних условиях. Важна и диета. Полезны отвары и настои трав.
  • Год издания: 2013
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 229,89 Mb
Триггерные зоны или точки, также называют ещё курковыми, потому что при надавливании на неё появляется резкая боль, как при попадании пули. Воздействуя на эти точки можно научиться справляться со многими заболеваниями. Появляются триггерные точки в основном от перенапряжения мышц, которое образуется при статических напряжениях, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нарушении осанки, неврологических заболеваниях и после травм.
  • Сергей Ошуков и Денис Турченков
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: 00:53:23
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 68 Мб
Как правило интернет предприниматели пользуются лишь небольшим набором самых нужных функций в сервисе Smartresponder, тогда как профессионалы задействуют этот сервис на полную катушку. Смотрите видеокурс, где простым, понятным и доступным языком объясняется работа с этим мощным сервисом для ведения Ваших почтовых рассылок. Посмотрев видеокурс вы научитесь пользоваться сервисом smartresponder, узнаете секреты и фишки работы с этим сервисом.
  • HIT
  • Год издания: 2011
  • Кол.страниц: 01:10:06
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 604 мб
Мечтаете накачать мышцы живота? Готовы поработать над собой и получить результат, который видите на ТВ и обложках журналов? HIT из Calisthenics Kingz покажет вам свою феноменальную программу по которой могут заниматься не только начинающие, но и профессионалы, мужчины и женщины. Если вы будете соблюдать программу на все 100%, то гарантированно получите прекрасный результат.
  • Коллектив
  • Кол.страниц: Много
  • Язык: русский
  • Формат: EXE
  • Размер: 674,37 Mb
Пасха, как и любой другой праздник, не обходится и без знаменитых русских пирогов и куличей. Каких только пирогов не увидишь на столе! Здесь и сладкие пироги, нежные, тающие во рту бабы, и пироги с несладкими начинками. У каждой хозяйки свои фирменные пироги, которыми она угощает гостей.Для Вас три различных видео-рецепта.Все очень доступно и недорого.Должно понравится.
  • Коллектив
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 2013
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: Много
Обрезка малины проводится весной, когда хорошо видно, как перезимовали однолетние побеги. Побег малины укорачивают до первой хорошо развитой почки. Кроме того, обрезка верхушки на 10-15 см стимулирует образование у малины новых плодовых веточек. На одном погонном метре ряда малины нужно оставить 10-15 сильных побегов, высотой не менее 1,5 м, растущих на расстоянии 15-20 см друг от друга. Обычно прореживание делают ранней весной, когда хорошо видны подмерзшие побеги, но если провести прореживание летом, когда побеги достигли еще только 20-25 см, оставленные стебли лучше развиваются и вызревают.
  • Коллектив
  • Год издания: 2012
  • Кол.страниц: Много
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 487,04 Мб
В этом видео мы расчитаем калорийность нашего питания, чтобы понять, как нам его отрегулировать под свои задачи. Расчет калорийности питания - то, что делают все наши спортсмены. Это то, что нужно довести до автоматизма. К тому же это простая математика. Как мы знаем, правильное питание - основа фитнеса. Спортсмены утверждают, что 70% успеха кроется в правильном питании. Научитесь считать (или хотя бы прикидывать) то, сколько белков, жиров и углеводов вы съедаете в сутки и прогресс не заставит вас ждать - вы будете идти к своей идеальной фигуре в два раза быстрее.
  • Лазерсон.И.
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: Много
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 312.49 MB
Этот рецепт постных голубцов мэтр выменял на несколько бутылок растительного масла у одинокой старушки из небольшой украинской деревни.
  • Дмитрий Макарский
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: 00:45:00
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 191 мб
Перед вами новый краткий видеокурс операционной системы Windows 8 от Дмитрия Макарского. В видеокурс вошло всего 10 уроков. Рассчитан на начинающих пользователей настольных компьютеров и ноутбуков.
  • Новиков.А.
  • Год издания: 2013
  • Кол.страниц: Много
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 597.94 Mb
Кондиционер, как правило, состоит из двух специализированных блоков – внутреннего, предназначенного для размещения внутри помещений, и внешнего, располагающегося на улице, к ним также прилагаются комплектующие, необходимые для его монтажа. Изучив инструкцию и разобравшись в назначении всех комплектующих можно приступить и к самому монтажу. Установка кондиционера своими силами проводится поэтапно,и каждый этап заслуживает отдельного внимания.
  • Коллектив
  • Год издания: 2011
  • Кол.страниц: Много
  • Язык: русский
  • Формат: Видео
  • Размер: 78.8 Мб
Вы достали лыжи и не знаете как же всё таки научиться на них кататься? Решить данный вопрос поможет небольшой видео урок. В этом видео уроке наглядно показана технология конькового хода.