Закаляйся, если хочешь быть здоров!
- Издательство: Фалькон
- Год издания: 2008
- Кол.страниц: 1000
- Язык: русский
- Формат: ISO, NRG
- Размер: 126МВ
Вам надоели бесконечные простуды, недомогания и усталость? Вам нужно закаляться! Закаливание - неотъемлемая часть здорового образа жизни, признанная и официальной и нетрадиционной медициной.
Закаливание - это эффективный способ не только повысить иммунитет, физическую и умственную работоспособность и выносливость, но и предупредить развитие различных заболеваний, воспитать в себе силу воли и обрести бодрость духа.
Закаливание - это эффективный способ не только повысить иммунитет, физическую и умственную работоспособность и выносливость, но и предупредить развитие различных заболеваний, воспитать в себе силу воли и обрести бодрость духа.
Материалы этого диска познакомят вас со всеми правилами и особенностями этой уникальной оздоровитльной системы.
Тут Вы найдете:
* Основные понятия и принципы закаливания
* Виды и методы закаливания взрослых и детей
* О системах закаливания
* Отдельные методики лечения холодом и закаливания в дом условиях
* Минеральные воды
* Водолечение
Тут Вы найдете:
* Основные понятия и принципы закаливания
* Виды и методы закаливания взрослых и детей
* О системах закаливания
* Отдельные методики лечения холодом и закаливания в дом условиях
* Минеральные воды
* Водолечение
