Самая. Худеем к лету. Спецвыпуск № 1 2015

  • Автор: o78
Самая.  Худеем к лету. Спецвыпуск № 1 2015
Автор:Коллектив
Название:Самая. Худеем к лету. Спецвыпуск № 1 2015.
Издательство: ЗАО "Эдипресс-Конлига"
ISSN: 4-607128-320323-15001
Год:2015
Формат: PDF
Размер: 11МВ
Страниц:48
Язык: Русский

Выпуск адресован тем, кто желает обрести стройность и поправить фигуру к летнему сезону. Вас ждут пять самый действенных современных диет и лечебная диета для разных органов. Вы узнаете о правилах проведения разгрузочных дней, сможете составить меню на каждый день, получите советы диетологов и специалистов, ознакомитесь с комплексом упражнений для крепкого пресса и красивых рук, а также обретете много другой полезной информации.
Самая.  Худеем к лету. Спецвыпуск № 1 2015
Автор:Коллектив
Название:Самая. Худеем к лету. Спецвыпуск № 1 2015.
Издательство: ЗАО "Эдипресс-Конлига"
ISSN: 4-607128-320323-15001
Год:2015
Формат: PDF
Размер: 11МВ
Страниц:48
Язык: Русский

Выпуск адресован тем, кто желает обрести стройность и поправить фигуру к летнему сезону. Вас ждут пять самый действенных современных диет и лечебная диета для разных органов. Вы узнаете о правилах проведения разгрузочных дней, сможете составить меню на каждый день, получите советы диетологов и специалистов, ознакомитесь с комплексом упражнений для крепкого пресса и красивых рук, а также обретете много другой полезной информации.

Содержание
С чего начать
Что мешает похудеть? Типичные ошибки
В группе или самостоятельно? Пройдите тест, и узнайте, как лучше снижать вес
Правильное меню на каждый день

Самые эффективные диеты
Как похудеть сове?
Лечебная диета для разных органов
Стройность гарантируем! Пять самых действенных современных диет

Ешь и худей
Капустная энциклопедия. У капусты ммного разновидностей. Какую взять для похудения?
Блюда с грибами

Ваши помощники
Аппетит под контролем. Советы, как победить муки голода и удержаться от срыва
Пир для похудения. Правила проведения загрузочных дней
Неопасные калорий. Топ-10 полезных калорийных продуктов

Фитнес
Зарядка для ленивых. Занимаемся прямо в кровати!
Плоский живот. Упражнения для крепкого пресса
Красивые руки. программа для трицепса

Личный опыт
Путь к совершенству. Три истории обретения идеальной фигуры

Скачать бесплатно Самая. Худеем к лету. Спецвыпуск № 1 2015

можно по следующим ссылкам:
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Возможно вы не авторизированны на сайте.
Рекомендуем Вам пройти быструю регистрирацию либо зайти на сайт под своим именем
F.A.Q. Правообладатель?
Комменатрии

Добавить комментарий

Включите эту картинку для отображения кода безопасностиобновить если не виден код